コロナ太りを「ラーメンダイエット」で撃退！ ヘルシーな“干豆腐”でやせる糖質オフ

暮らし

2020/5/16

『伝統食材「干豆腐」レシピで 糖質オフなのに本当においしいラーメンダイエット』（市瀬悦子：著、大村和規：監/主婦の友社） 　中国の伝統食材「干豆腐（ホシドウフ）」をご存じだろうか。弾力のあるなんともいえない独特の食感が特徴で、最近日本でも都心の中華料理店ではメニューに入ることが増えてきている注目食材だ。 　そんな干豆... 続きを読む