おうち時間の疲れは『塩マクラ』が解決! ひんやり爽快な寝心地で毎日のストレスをリセット

健康・美容

2020/7/1

『寝つきが良くなる! 目覚めすっきり! 快眠のプロが監修した 熟睡をつくる塩マクラ BOOK』(三橋美穂/KADOKAWA)  快適だと思っていたはずのおうち時間がそろそろストレスになっていないだろうか。 読書にサブスク動画にと、おうち時間をエンジョイしていたはずが、ついつい夜ふかしをしてしまって生活は不規則になる一... 続きを読む