打倒「コロナうつ」!おこもり生活の不安がスーッと軽くなる超簡単な3つのテクニック

レビュー

コロナ禍で思うように遠出ができない日々が続いている。会いたい人に会えない。テレビをつけても、暗いニュースばかり。家に閉じこもっていると、どうしても気分が塞ぎ込んでしまう。たとえ新型コロナウイルスを予…

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