「何となく不安」の原因はスマホ!? メンタリストDaiGo流「究極のマインドフルネス」

レビュー

『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』(メンタリストDaiGo/PHP研究所) 誰だって、幸せになりたいと思いながら生きている。しかし現実は「あの時、ああしておけば…」という後悔と、「これから先、…

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