自分が生きづらいのは親のせい――「親ブロック」に悩める人への「親捨てワーク」とは？

自信がない、周りの顔色をうかがってしまうなど、仕事や私生活で感じる自分の生きづらさの理由は家庭環境にある、そう思っている人もいるのではないだろうか。最近は特に、現実でもフィクションの世界でも、痛まし…