食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエット食材をうまく取り入れながら30キロのダイエットに成功した道のりを描く、奮闘記コミックエッセイをお届けします。
「お肉って偉大だ」ダイエット食材の代名詞、鶏のむね肉を使って痩せよう！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！⑥
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエットと聞いて思い浮かぶ食材は、やっぱり「鶏のむね肉」。毎日食べる…
マンガ
2021/3/2
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第1回
気付いたら85キロに!? ある出会いからダイエットを決意…！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！①
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ しょっちゅう人に会うわけでもないし…と気にせず過ごしてきたけれど、とあ…
マンガ
2021/2/25
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第2回
「このままでは一生痩せない」ダイエットを決意し、ジムに通ってみたけれど…／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！②
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエットを決意し、さっそくジムに通うことにした！ 運動して3カ月、結果…
マンガ
2021/2/26
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第3回
ダイエット中でもお米が食べたい！ そこで、お米にあの食材を加えてみると…／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！③
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエット中でもどうせならおいしいものが食べたい、そんな著者の“食べて…
マンガ
2021/2/27
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第4回
ダイエット中にパンが食べたくなったら？ ある“魔法の粉”を使って焼くべし！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！④
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエット中だけど大好きなパンが食べたい…そこで著者が試した方法とは？ …
マンガ
2021/2/28
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第5回
ダイエットの強い味方、オートミール！ なんとかおいしく食べようと試行錯誤した結果…／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！⑤
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエット中にたまたま知った食材「オートミール」。なんとかおいしく食べ…
マンガ
2021/3/1
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第6回
「お肉って偉大だ」ダイエット食材の代名詞、鶏のむね肉を使って痩せよう！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！⑥
昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長！ ダイエットと聞いて思い浮かぶ食材は、やっぱり「鶏のむね肉」。毎日食べる…
マンガ
2021/3/2
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