『ねこ先生クウとカイに教わる　ぐっすり睡眠法』残業後の夕食たくさん食べてない？睡眠の質を上げる食事方法は？／第6回

寝つきが悪く、眠りも浅い漫画家・ひろ美さんが、「眠りのプロフェッショナル」ことねこ先生に朝までぐっすり眠れる方法を教わる実用コミックエッセイです。 ＜第7回に続く＞