自分を責めていませんか？ 肥満、疲労感、不眠…“文明病”のメカニズム／まんがでわかる 最高の体調④

コロナ禍で、疲労、肥満、不眠、不安などに陥っていませんか？ あなたの日々の不満や不調を根こそぎ解決し、過去最高のコンディションを実現するお手伝いをします！ 累計10万部のベストセラー『最高の体調』、待望…