ぽっこりお腹を撃退！ 3分で痩せやすい体へ導くストレッチ／くびれ母ちゃんの出せるカラダ④

食べても太りにくい体への最短ルートは、腸内環境を整えること！ 大人気トレーナー“くびれ母ちゃん”が、究極の「便活ダイエット」を分かりやすく解説。付録のデトックスボールを使って腸まわりをほぐして、理想のく…