いつまでも悩んでしまって、気持ちの切り替えが苦手。そんな人は「幽体離脱」がオススメ!?／がんばらなくても死なない③

会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 感情が顔に出てしまったり、気持ちの切り替えが苦手。このままではいけないと一念発起し、感情的にならないためにはじめたこととは…。

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