ご利益の多いストレッチ! 意識すべきは「伸び感」 /魔法のストレッチ⑥

健康・美容

2020/8/9

これまで5000人以上が参加し、今も予約が途絶えない人気講座「1日で身体が柔らかくなる! 魔法のストレッチ講座」が本になりました。体を柔らかくしたいけど、ストレッチって痛いし面倒くさい…。そんなストレ... 続きを読む