ほうれい線が消える魔法のテクニック！見た目年齢も、マイナス5歳以上に／ビジュアルでわかりやすい 30秒セルフエステでオンナを磨く④

健康・美容

公開日：2020/9/23

ビジュアルでわかりやすい 30秒セルフエステでオンナを磨く (単行本)

カリスマエステティシャンが明かす「たったこれだけの簡単テクで、みるみる美しくなる最強メソッド」。30秒で小顔に、美肌に！エステに行かなくても、高い化粧品を使わなくても、今スグ自分で自分をもっとキレイにできる！

ほうれい線を消しゴムのように消す魔法のテクニック

　私が受ける美容相談の中でも、最も多いのが「ほうれい線」の解消法。ほうれい線は老け顔の象徴ナンバー１といわれるシワで、悩んでいる方も多いですよね。

　実際、他人の年齢を外見で判断する時に「ほうれい線で判断する」と答えた人は、41％にものぼるというデータがあります。

　このように、たった２本、このシワがあることで、見た目年齢は一気に上がるため、ぜひとも解消したいシワでもあります。

　ほうれい線ができる原因として、以下のことが考えられます。

　表情筋の衰え、加齢による美肌成分であるエラスチンやコラーゲンの減少、乾燥により真皮に栄養がいかなくなるなど。

　また、日頃の何気ない習慣も、ほうれい線を深くする要因になっています。

　特に、スマートフォンやパソコンの使用などで、顔を下に向ける姿勢が習慣化されている人は、若い人でも注意が必要です。せめて、スマートフォンは、顔の正面に持ってきて画面を見るようにするだけでも、前傾姿勢を防ぐことができます。

　その他にも、紫外線対策がされていなかったり、頬杖をついたり、うつ伏せで寝たりすることも要因となるため、できるだけ避ける必要があります。

　高価なクリームをいくら塗っても、美容整形をしても永遠にその状態が続くわけではありません。

　セルフエステは、このシワやたるみの原因となる、口輪筋、頬まわりの筋肉などに働きかけていくものです。１日数分間のケアを続けていくことで、長期的に筋肉を強化でき、消しゴムで消すようにほうれい線を消すことだって夢ではありません。ほうれい線がなくなることで、若々しい印象になり、見た目年齢も、マイナス5歳以上になります。

　実を言うと、10年以上前の私は、今よりほうれい線がくっきりと刻まれていました。ですが、セルフエステを継続して行うことによって、この美容の大敵である「ほうれい線」を、うすく短くすることに成功したのです！

　ほうれい線を目立たなくするのは、難しいことではありません。ですから、どんなに深く刻まれていたとしても、諦めないでケアを続けてくださいね。