ビル・ゲイツも絶賛！ 読みながら実践できる「瞑想」と「マインドフルネス」の入門書です。毎日10分間、頭を「からっぽ」にする時間を作ってストレスを解消しましょう。誰でも簡単に実践できる心のエクササイズ「10…
【特集1】『うる星やつら』『めぞん一刻』から最新作『MAO』に至るまで 境界をかける 高橋留美子【特集2】今、どんな絵本が生まれてる？ 大人も子どもも絵本が好き！ 他...
2020年11月6日発売 特別定価 700円
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