常に前のめり姿勢のテレワークで、首すじがパンパン…。「胸鎖乳突筋ほぐし」で老廃物スッキリ！／すごいストレッチ⑦

外出自粛やテレワーク続きでお疲れではありませんか？ 心身両面の不調とその解消法を、イラストエッセイでオモシロおかしく紹介。デスクワークでコリかたまった肩も、PC作業でジンジンする眼も、ストレスの連続で疲…