ダイエット中でもお米が食べたい! そこで、お米にあの食材を加えてみると…/食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!③

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公開日:2021/2/27

昔から食べるのが大好きだった著者。ブラック会社で働くうちにあっという間に85キロまで成長! ダイエット中でもどうせならおいしいものが食べたい、そんな著者の“食べて痩せた”食事を紹介。

食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!

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