「体がツライとやる気が出ない…」ストレスの感じ方は人それぞれ。自分に合った“ストレスケア”とは？／こころのタイプ別ヨガ

ストレスは体調不良を引き起こす原因のひとつとされていますが、ストレスを感じる基準は人それぞれ。不調のとき、自分に最適なケアを見つけるには…？ 今回ご紹介するコミック『あなたにぴったりのストレスケアがわ…