がんばらなくても死なない
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 人生をがんばりすぎているあなたに贈る、無理しない生き方コミックエッセイ。
「がんばる」ってどういう意味？ がんばれた自分はラッキー！くらいにとらえる／がんばらなくても死なない⑮
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ いろんな人に「がんばって」と言わ…
マンガ
2020/8/15
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第1回
「仕事がない＝がんばっていない」私はできそこない…？ 心が軽くなる考え方／がんばらなくても死なない①
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 人生をがんばりすぎているあなたに…
マンガ
2020/8/1
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第2回
人と比べてしまう。「みんなキチンとしてるのに私ダメじゃん」ではなくて…／がんばらなくても死なない②
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。「みんなモリモリ働いて、子育てまでしてえらすぎるな。それに比べて私は…」と、他人と比べて…
マンガ
2020/8/2
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第3回
いつまでも悩んでしまって、気持ちの切り替えが苦手。そんな人は「幽体離脱」がオススメ!?／がんばらなくても死なない③
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 感情が顔に出てしまったり、気持ち…
マンガ
2020/8/3
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第4回
怒ったり悲しくなったり…「黒い気分」に飲み込まれそうなときの対処法／がんばらなくても死なない④
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 怒ったり悲しくなったり「黒い気分…
マンガ
2020/8/4
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第5回
「できて当たり前」は本当に“当たり前”なの？ できない自分を責める必要はない ／がんばらなくても死なない⑤
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ お弁当がイチゴ、スッピン&素足に…
マンガ
2020/8/5
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第6回
ダラダラとSNSを見てしまう自分を責めるのはNG。“傷んでいる自分”を自覚しよう／がんばらなくても死なない⑥
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ ちょっとのつもりがSNSを眺めてい…
マンガ
2020/8/6
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第7回
忙しいときは食事なんて後回し！ …でも、そんなに死に物狂いで働く必要ある？／がんばらなくても死なない⑦
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 仕事が忙しくなってくると、生活が…
マンガ
2020/8/7
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第8回
趣味なのに楽しめない!? 忙しくても好きなことを諦めてはいけない理由／がんばらなくても死なない⑧
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 仕事が忙しく、趣味の映画鑑賞と読…
マンガ
2020/8/8
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第9回
SNSからの情報を消化するのは、気力と体力がいる。元気じゃないときは離れよう／がんばらなくても死なない⑨
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 「人の幸せを素直に喜べない私はな…
マンガ
2020/8/9
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第10回
褒め言葉を素直に受け取らないのは「謙遜」？／がんばらなくても死なない⑩
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 自分に自信がなくて、褒められると…
マンガ
2020/8/10
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第11回
「だから私もがんばらなきゃ」と考えるべき？ 先輩の苦労話の受け止め方／がんばらなくても死なない⑪
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 「俺が若い時は…」上司や先輩の“大…
マンガ
2020/8/11
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第12回
「私はその人になりたいの？」自分の中にある嫉妬心とどう向き合えばいいのか／がんばらなくても死なない⑫
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 漫画家になってすぐの頃、SNSでバ…
マンガ
2020/8/12
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第13回
「なめられたくない」一部の失礼な人のために武装するのは損だと気づかされる／がんばらなくても死なない⑬
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 恩師が教えてくれた、イライラに振…
マンガ
2020/8/13
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第14回
やりたいことがある＝充実ではない。大事なのは…／がんばらなくても死なない⑭
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ 「やりたい仕事」をするかしないか…
マンガ
2020/8/14
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第15回
「がんばる」ってどういう意味？ がんばれた自分はラッキー！くらいにとらえる／がんばらなくても死なない⑮
会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、劣等感から自分を責める日々。そんな著者が見つけた、毎日を機嫌よく生きるヒントとは？ いろんな人に「がんばって」と言わ…
マンガ
2020/8/15
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