読み物・実用の連載一覧

じゅん著の書籍『痩せるズボラ飯』から厳選して全5回連載でお届けします。Twitterフォロワー数16万人超え！ InstagramやYouTubeでも大人気のダイエット飯研究家・じゅんが考案したレシピ集が、ついに初書籍化！ 「…

あなたには聞こえますか？人に寄り添う猫の声が。 SNSで大人気！ 千葉県にある鍼灸マッサージ治療院の「やすらぎ治療室」に暮らしている、後ろ足が一本ない三毛猫のミケちゃんと、オーナーのやすらぎさん。猫と…

「諏訪ななかの諏訪七課」放送レポート

「転職は、裏切り者のすることだ」 「この会社でダメなら、ほかの会社でもダメ」 終身雇用制度が崩れ、ビジネスが多様化している今でも、「新卒で入社した会社に勤め続けるべき」と、転職に罪悪感を抱く人は多…

1年365日「毎日ラーメン健康生活」を掲げ、年間600杯を食すYouTuber・SUSURU直伝「ラーメンのお作法」。食欲を刺激する奥深いラーメンの魅力をお届けします！

インスタグラムで人気の著者ゆとりOL“もち”さんが一番大切にしていることは「毎日楽しく生きたい」という思い。社会人一年目だった頃は、コンロなし・水回り共用の狭い寮暮らし。ないない尽くしの環境を面白がりつ…

韓国国内著者累計55万部突破、「BTSおすすめの作家」としても話題のクルベウ氏による『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』（ダイヤモンド社）。 日本でも6万部を超え、「疲れているとき、つらいときに読みた…

ひろと著の書籍『モテる人の恋愛科学』から厳選して全6回連載でお届けします。恋愛にも“仕組み”がある。最速で好感度を上げるコミュニケーション術、心の距離を縮めるLINEテクニックなど、今日からすぐに使えるテク…

監修・山口拓朗、イラスト・本村誠の書籍『伝わる文章術見るだけノート』から厳選して全4回連載でお届けします。せっかく頑張って文章を書いても、読んだ人に「で、何がいいたいの？ 」なんて言われた経験ありませ…

齋藤孝著の書籍『本当に頭がいい人の思考習慣100』から厳選して全5回連載でお届けします。現在、インターネットで容易に情報を得られるようになり、AIの進歩で「考える」という行為の必然性も減るような状況にあり…

どこかの誰かが書いた一冊が、読み手の心をほぐし、癒やしてくれる――。本にはそんな不思議な力があります。自身も本に救われた経験を持ち、文筆家として活躍する佐々木ののかさんが、悩みの答えを探している人たち…

全ての行動には「最も効果が出る」時間帯が決まっている！著者で精神科医でもある樺沢紫苑先生が、仕事においても健康においても最適な1日を過ごすために必要な行動を紹介。それに加え「最適な学習方法」や「最適な…

「月曜瞑想」は、壁にもたれて5分でできる、無理をしない、難しいことをしないカジュアル化された手軽な瞑想法となっています。日々の悩みや疲れなどがたまり、知らず知らずのうちに、イライラ、モヤモヤ、不安な気…

甲子園の常連校・日大三高を率いる名将・小倉全由監督が実践するのは、選手に「熱く」「一生懸命」を説く指導。その根底にあるのは、「人を育てる」ことでした。個を活かし、メンバーの心をひとつにまとめあげ、強…

おしゃれに興味はあるけれどどうも苦手…どうしてもあか抜けない。そんな人こそ必見！ 大人気スタイリスト・山本あきこさんによる『日本一楽しいおしゃれドリル』（主婦の友社）なら、入門編から中級、応用編まで、…

片付けてもすぐに散らかってしまう、毎日必死になって掃除するのがしんどい…。そんなお悩みを抱えていませんか？毎日を過ごす自宅はいつも清潔にしておきたいけれど、なかなか理想通りにいかない…。そんな方に向け…

リモートワークで腰が痛くなった、パソコン作業で肩こりが悪化した、午後になると疲れから集中できない…。あらゆる疲れの原因は、ふだんなにげなくしている動作の癖。それを直すだけで驚くほど改善するとしたら、実…

2021年8月20日公開の映画『孤狼の血 LEVEL2』。そのノベライズ『小説 孤狼の血 LEVEL2』から全5回で物語の冒頭をお届け。広島の裏社会を治めていた呉原東署の刑事・大上が亡くなってから3年。大上の後を継いだ刑事…

ありえない世界を妄想しつつ、真剣に生き残る方法を考える科学雑学本シリーズ「キミならどうする!? もしもサバイバル」第2弾のテーマは恐竜。ティラノサウルスやトリケラトプスたちが生きる、白亜紀後期の北米にタ…

広川雅之著の書籍『下肢静脈瘤の治し方』から厳選して全5回連載でお届けします。足に謎のボコボコができる、青い血管がウネウネする...そんな症状で悩んでいませんか？下肢静脈瘤は、足の静脈の弁が壊れて起こる病…