読みたい本がここにある

Facebook Twitter LINE はてブ
コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める – みんな不安。でも、それでいい –

コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める – みんな不安。でも、それでいい –

新型コロナウイルスへの不安から、心身に不調をきたす「コロナうつ」が急増。つらいと感じたら一度立ち止まり、ぷかぷかと浮いたような気分でのんびりしてみては? 精神科医が教える心を鎮める思考方法をご紹介します。

コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める – みんな不安。でも、それでいい –の記事一覧(5件)

特集