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'ストレス'タグの記事一覧（3件）
仕事を休むのは甘え？ 給料はどうなる？ 産業医に聞く、「休職」を考えるタイミング
働きたい時に働き、休みたい時に休む。そんな働き方ができれば理想的ですが、会社に所属しているとそうはいきません。頑張りすぎてオーバーワークになり、体調不良を引…
健康・美容
2025/1/26
新しい年に不調やストレスとの向き合い方を変えよう！ 西洋と東洋の医学知識を持つエキスパートが指南する、体質に合わせた漢方養生
その場しのぎではなく、心身を根本から良い方向へ導いていきたい。歳を重ね、健康の重みが身に染みるとそんな気持ちが強くなる。 『心も体もやさしくととのう 漢方養生…
暮らし
2025/1/24
「仕事」と「休養」のベストバランスは？ 産業医に聞く、パフォーマンスを高めて働くための「効果的な休み方」
ただ体を休めるのではなく、仕事のパフォーマンスを上げるための積極的な休み方に注目が集まっています。休日の過ごし方は人それぞれですが、体調を整えて健やかに働く…
健康・美容
2025/1/19