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ライフスタイルの記事一覧

似合う髪型の条件は輪郭だけじゃない!?「体型と髪質のかけ合わせ」から見つけ出す“もっと似合う髪型”

『骨格診断(R)と髪質診断で見つけるもっと似合う髪型の法則』(二神弓子・楢原尊行:監修、森本のり子:著/日本文芸社)  春が訪れ、少しずつ開…

顔も運勢も“ぶす”なんて人生ハードモードすぎる……! 「占いにばっか頼ってんじゃないわよ」破壊力バツグンの毒舌を繰り出す占い本

『ぶす占い』(TSUKURU/キノブックス)  女というものはとかく占いが好きな生き物である。筆者も動物占いだの家電占いだのにどっぷりハマっ…

猫ともっと仲良くなるために! 共に快適に暮らす方法を遊びながら学べる「遊びのレシピ」

『猫との暮らしが変わる遊びのレシピ』(著:坂崎清歌、青木愛弓/誠文堂新光社)  猫ともっと仲良くなり、日々の健康管理にも役だつ遊びのレシピを…

ゴミは玄関にためる!? 驚きの発想でリビングまでキレイに!「スッキリ!!」で大反響だった収納ワザとは?

 ゴミを玄関にためるなんて……と敬遠しがちですが、ゴミの種類によっては、玄関におくことで出し忘れを防げたり、リビングがスッキリしたり、メリッ…

「話が伝わらない」がなくなる! 説明が分かりやすい人が使っている“数学コトバ”って?

『「伝わらない」がなくなる 数学的に考える力をつける本』(深沢真太郎/講談社)  池上彰氏や林修氏の話がわかりやすいとよく言われるが、これが…

患者に寄り添う医療とは? 自分の意志を示せない患者の希望を誰が決めるのか? 若き精神科医の独白

『精神科病院で人生を終えるということ その死に誰が寄り添うか』(東徹/日経BP社)  医療は患者に寄り添うものであってほしいと、多くの人が思…

日本の「初体験」は幕末の横浜に詰まっている! パン、カレーライス、せっけん、クリーニング屋……日本の「はじめて」知りたくないですか?

『幕末・明治の横浜 西洋文化事始め』(斎藤多喜夫/明石書店)  日本の「西洋文化初体験」は幕末の「外国人居留地」から始まる。  幕末、アメリ…

『爽』に含まれる4つのバツ印が示すものは…実は恐ろしい意味を持つ漢字

『本当は怖い漢字の本』(出口 汪:監修/水王舎)  漢字にはそれぞれ意味があるが、長い年月の間に異なる意味で使われるようになったものもある。…

ストレスが溜まる色とリラックスできる色って? 色は感情のコントロールにも使える?

『色は無言であなたの心を動かしている。』(七江亜紀/大和書房)  どんな色を選ぶかを見れば相手の気持ちがわかるとよく言われる。気分や性格によ…

偏差値30台の元ヤンが世界一の公立大学に! 試行錯誤して見つけた人生を変えるメソッド

『自分を動かし続ける力 元ヤンだった僕がカリフォルニア大学バークレー校で身につけた「最大限に成長する」習慣』(鈴木琢也/大和書房)  誰でも…

服は10着、メイクもナチュラル…お金をかけずに美しい「フランス人」に学ぶ! あのベストセラーが2冊同時でコミックス化!

『フランス人は10着しか服を持たない コミック版 ファッション&ビューティ 編』(原作:ジェニファー・L・スコット、画:村田順子/ハーパーコ…

モデル&カフェライターが厳選した、世界のおすすめカフェ

『斉藤アリスのときめきカフェめぐり』 (斉藤アリス/エイ出版社)  日本や世界各国の“厳選カフェ”を紹介した『斉藤アリスのときめきカフェめぐ…

ダメ女たちの人生を変えた奇跡の料理教室。冷蔵庫の中身が変わるだけで人は変われる!

『ダメ女たちの人生を変えた奇跡の料理教室』(キャスリーン・フリン:著、村井理子:訳/きこ書房)  生きていくためにどうしても毎日やらなければ…

「この仕事じゃなかったらもっと輝けたのかな」「今の会社にいても未来が見えない」 “もやもやキャリア”は5つのステップで解決

『なりたい自分になれる働き方』(小出真由美/扶桑社)  「仕事内容」や「スキル」を分解して、なりたい自分になるための方法を紹介した『なりたい…

できる上司はみんな質問上手!? 上司と部下の関係が劇的に改善する「質問型コミュニケーション」

『仕事を円滑に進めるには、まず上司から部下に質問しなさい 最高の結果を引き出す「質問型コミュニケーション」』(青木毅/カンゼン)  上司と部…

13kgの減量に成功したチーズの専門家が教える、その効能! 和食+チーズ=和チーズなら健康的にやせられる!

『やせる! 健康! 骨じょうぶ! 「和チーズ」ダイエット』(監修:齋藤忠夫、料理:小原尚敏/主婦の友社)  和食にチーズを取り入れた驚きの健…

なぜ若者を理解できないのか、なぜ年長者を許せないのか―年長世代と若年世代が互いのあり方に不寛容になってしまう理由

『不寛容の本質 なぜ若者を理解できないのか、なぜ年長者を許せないのか(経済界新書)』(西田亮介/経済界)  現代社会では何かと人の不寛容さが…

大人気主婦インスタグラマーが教える!いいね♡がもらえる、HAPPYレシピ&テーブルコーディネート術

 フォロワー10万人を超える大人気主婦インスタグラマーnao_cafe_(@nao_cafe_)さんの、初のレシピ本『nao_cafe_ H…

英語習得の最短ルートは「3語の英語で」! 会話やメールで「伝わる英語」にするコツ

『会話もメールも 英語は3語で伝わります』(中山 裕木子/ダイヤモンド社) 「英語を話せるようになろう!」。そう決意しては挫折すること幾度か…

その恋心、本当は恋ではないかもしれない? 恋愛に親密さを強く求めるタイプと距離を取りたがるタイプがひかれあう理由

『異性の心を上手に透視する方法』(アミール・レバイン著、レイチェル・ヘラー:著、塚越悦子:訳/プレジデント社)  人は恋愛関係において、ロボ…

勉強ができる子が机に向かう前にしていることとは? 灘中合格者日本一の学習塾で支持率トップ講師が教える、たった5分の前準備で学力を伸ばす方法

『たった5分の「前準備」で子どもの学力はぐんぐん伸びる!』(州崎真弘/青春出版社) 「ちゃんと宿題したの?」「しっかり勉強しなさい!」こんな…

パリジェンヌが憧れる存在「ギャルソンヌ」―自立して生きる14人のライフスタイル

『パリジェンヌのあこがれ、“ギャルソンヌ”になるためのレッスン』(ナヴァ・バトリワラ/日本文芸社)  パリジェンヌはもう古い? 「ギャルソン…

美人に見られるかは「顔下半分」で決まる!? 歯科医師が考案した美顔メソッド

『顔下半分で美人に魅せる!』(是枝伸子/永岡書店)  老いは口元に出る、そんな言葉を聞いたことはありませんか? 20代のうちは気にならなくて…

テレビで紹介され大反響! 世界をいやした話題の一冊『NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法』

『NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法』(ガイ・ウィンチ:著、高橋璃子:訳/かんき出版)  日本テレビ系「世界一受けたい授…

あのお菓子の名前の由来は? ケーキ屋さんへ走りたくなる、スイーツ界の「タレント名鑑」

『お菓子の由来物語』(猫井登/幻冬舎)  ここぞという時に食べるものって、ありませんか? “勝負飯”なんて言葉もありますが、頭で考える作業が…

部下のやる気を引き出す効果的な方法は? 世界の一流から学ぶ「仕事の基本」

『世界の一流36人「仕事の基本」』(戸塚隆将/講談社)  一流の人は感性も一流である。例えば古くから偉人の名言集を集めた書籍は沢山ある。凡人…

米国では「kondo」とは「片づける」の意味! なぜ「ときめき」がいいのか? マンガでよむ「こんまり」本で片づけの極意を知る

『マンガで読む人生がときめく片づけの魔法』(近藤麻理恵、ウラモトユウコ/サンマーク出版)  新入学、新入社、異動に転勤…、春は新生活の節目で…

ネガティブな感情は“捨てる”のではなく“理解”する! 挫折したときに自分を立て直す方法

『立て直す力』(ブレネー・ブラウン:著、小川敏子:訳、講談社)  無理やりポジティブを演じてはいないか? ――本文中の、その言葉にはっとした…

TOEIC高得点でもペラペラにならないワケ。英語力アップのために重要なこととは?

 英検やTOEICが好成績な人は、「英語ができる」「英語ペラペラ」とみなされがちだ。だが実際はこれらの成績が良くても、英語で「読む、聞く、書…

人生を決める20代からの読書習慣―人生のバイブルを300冊集めよう!

『20代の読書が人生を決める!』(本尾読/アイバス出版)  読書は自由だ。現代人は義務教育を始め、学生であるうちは成績や受験のために教科書や…

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