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ライフスタイルの記事一覧

これこそプロの底力。世界的デザイナー・佐藤オオキが明かす「ボツ案」の活かし方

『佐藤オオキのボツ本』(佐藤オオキ/日経BP社) 「ボツ案」という言葉を聞いて、どんなイメージを浮かべるでしょうか。漢字で書けば「没案」、言…

「もちもち」「ふわとろ」「濃厚」「採れたて」… 知られざる“シズル”の世界

『シズルのデザイン ~食品パッケージに見るおいしさの言葉とヴィジュアル~』(編:B・M・FTことばラボ/誠文堂新光社)  食品の味わいなどを…

肉で夏バテをふっとばせ! 牛肉、豚肉、鶏肉からジビエまで、東京でとっておきの肉料理

 いよいよ8月も後半。旅行やBBQ、お祭りなど夏のレジャーの疲れが出てくるころではないでしょうか…? 梨花さんが表紙を飾る『otona MU…

【つけて歩くだけで美脚!?】累計150万部を突破した「足指パッド」から待望の「美脚」が登場 

 突然ですが、あなたはいくつ当てはまりますか? □あと3kgダイエットしたい □最近、脚回りがやせにくくなっている □O脚、X脚などの悩みが…

生活習慣病の代表格・糖尿病とアルツハイマー病の関係とは?

『アルツハイマー病は「脳の糖尿病」(ブルーバックス)』(鬼頭昭三、新郷明子/講談社)  後天的な脳の障がいにより、いったん正常に発達した知能…

秋まで使える! 大流行の巾着バッグが1000円以下で手に入る!【雑誌付録3選】

 もはや付録とは思えないクオリティになりつつある雑誌の付録。最近では自撮りライトや化粧品まで付いてくるようになり、驚きです…。特に付録に力を…

地獄が過酷なイメージなのは、ひと昔前の話!? ほりのぶゆき氏が描く、イマドキの「地獄」

『阿鼻叫喚!!ゆるふわ地獄』(ほりのぶゆき/小学館)  「お盆」に故郷へ戻って墓参りをするという人は多いだろう。それは「お盆」に先祖の霊が戻…

「ここのところツイてない…」と思ったら…恋愛、人間関係、お金、仕事の「運の流れ」を変えるコツ

『あたらしい自分になる運の磨きかた百科』(勝沼慧衣/かんき出版) 「なりたい自分」になるための方法を悩み別に解説した、『あたらしい自分になる…

読むだけで白飯が欲しくなる! 焼肉をさらにおいしく味わうための焼き方のコツって?

『焼肉のすべて』(田辺晋太郎/宝島社)  とにかくがむしゃらに肉を食いたい。仕事で嫌な目に遭ったとき、疲れが絶頂に達したときなど、何だか我を…

親の「もしも」に備えて、元気なうちに“エンディングノート”を書いてもらうコツ

 もしもの時に、残された家族が困らないよう、様々な事柄を記入しておく「エンディングノート」。親が高齢になると、万が一に備えて「書いておいてく…

愛犬家の「うちのコは○○だから」は実は間違いだらけ!?

『しぐさと表情ですべてわかる!犬のほんとうの気持ち』(主婦の友社)  犬と会話できたら楽しいのに…愛犬家なら一度は考えたことがないだろうか。…

脳梗塞、がん、心臓病から15回生還した男がつづる前向きな闘病記

『不死身のひと 脳梗塞、がん、心臓病から15回生還した男』(村串栄一/講談社)  人は生きていれば色々な目に遭う。日本人の平均寿命が80歳を…

【糖質オフ】炭水化物を抜く「だけ」でいいの? 成功したダイエッターたちの“生”の声は…

 いよいよ夏本番に。この時期女性の悩みのタネといえば“ダイエット”だろう。冬の間に溜めに溜めた脂肪が露わになり、「うわ、こんなところに肉が……

バナナは「上」「下」どっちからむくのが正解? 果物のむき方の、意外に知られていない便利なコツ

 8月7日は「8・7・7」=「バナナ」ということで、バナナの日。日頃何気なく食べているそのバナナ、むき方について意識したことはあるだろうか?…

開運のヒントは数字にあり! “宮崎の母”が教える数字に秘められた意味とは?

『福福あつめ どんどん幸せになれる一日一つの心がけ』(河野きよ子/講談社)  宮崎の母と呼ばれ、これまでに1万人以上の人が相談に訪れたという…

時給650円のコンビニ店員から月収800万円の六本木NO.1ホステス、そして二児のセレブママに!「華麗なる女子の生き方」

『華麗なる女子の生き方 男性の力を上手に借りて成り上がる方法』(奥野恵美/大和書房)  女性として幸せに生きる秘訣を紹介する『華麗なる女子の…

料理研究家だけど、「晩ごはんはふかし芋だけの日もあります」…料理に自信のない人を勇気づける、料理研究家の意外なおうちごはん

『毎日のごはんは、これでいい ―料理家7人のプライベートごはん―』(主婦の友社)  タイトルの一言は、20冊以上の料理本を出版し、TV・雑誌…

「理系の幸福論」――人間はロボットよりも幸せか?

『人間はロボットよりも幸せか?』(前野隆司・保江邦夫/マキノ出版)  幸福論と言えば、通常は哲学や心理学の分野で語られるものだ。そんないわば…

無理は禁物! レジャーシーズンだからこそ考えたい「登山中の突然死」を避ける方法

『ドキュメント 山の突然死』(柏橙子/山と渓谷社)  夏といえばレジャーだ。開放感たっぷりの海で仲間と一緒に朝から晩までひたすら泳ぐのもよし…

なぜ「ニセ科学」にだまされてしまうのか? 水素水、がん放置療法…

『暮らしのなかのニセ科学』(左巻健男/平凡社)  ここ何年か話題だった水素水だが、最近は店頭からかなり姿を減らしたように思う。「悪玉活性酸素…

筋トレマニアは時間術の達人!? マッチョ社長に学ぶ究極の時間の使い方

『筋トレライフバランス マッチョ社長が教える完全無欠の時間管理術』(Testosterone/宝島社)  適度な運動は、健康維持はもちろん、…

ウキウキしてしまう部屋の間取りって? 暑い夏、部屋を涼やかにするには? 居心地のよい家をつくる方法

『早く家に帰りたくなる! 最高にハッピーな間取り』(タブチ キヨシ/KADOKAWA)  ユニークな間取り図は、見ているだけでワクワクしてく…

今年の夏は、海を感じるラフ&リラックスなインテリアで決まり! 人気ショップ店員の「西海岸風」オシャレ部屋を大公開

CherShore山崎嘉子さん  海を感じるラフ&リラックスなインテリアや、ビーチスタイル好きの間で話題のショップスタッフの自宅など、この夏…

SNSでも大人気! 今年の夏は“奇跡の絶景スポット”を見つけに行こう!

 関東も梅雨明けが発表され、いよいよ夏本番! 今年の夏のご予定は決まりましたか? 夏の旅行シーズンにピッタリな電子書籍フェア「絶景! 観光!…

苦手な人との関係が円滑になる「数字の力」とは?

『コミュ力が上がる 最新31日占い』(シウマ/主婦の友社)  現代人が抱えるストレスの大半は、人間関係が原因だと言っても過言ではない。「あの…

「孫ブルー」が増加中!? いい距離感を保ち、お互いに自立した生活を送るためには?

『子や孫にしばられない生き方』(河村都/産業編集センター)  子どもや孫といい距離をとり、お互いに自立した生活を送るための痛快エッセイ&アド…

「ボキャブラリーが少ないな」と感じている人へ…周りから「おっ!」と思われる、会話や文章で使える故事成語

『ボキャブラリーが増える故事成語辞典』(主婦の友社)  日常の会話や挨拶を内容豊かなものにしてくれる中国故事成語を集めた、『ボキャブラリーが…

隠れ家ワインサロンのオーナーから学ぶ、心優しい人脈術と会話術

『ワインの神様がおしえてくれたこと』(ゴマブックス)  ビジネスの世界においては常に「人脈作り」が大切とされ、数々の成功者たちが「人脈を広げ…

夫を金持ちにする「金妻」、貧乏にする「貧妻」の違い

『夫を、金持ちにする妻 貧乏にする妻』(鈴木あけみ/秀和システム)  「夫の収入が低くて……」と不安を抱えている奥さん。その根本的な原因は、…

家事をシンプルに楽しむためのちょっとしたこと―大人気ブロガー&インスタグラマーの素敵な暮らし

『みんなの暮らし日記 家事をシンプルに楽しむための、ちょっとしたこと。』(SE編集部/翔泳社)  家事と暮らしを楽しんでいる大人気ブロガーと…

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