ニュース

「あいまい言葉」はNG！ 新社会人が絶対に知っておきたい仕事のコツ

『面倒な“やりとり”がシンプルになる仕事のコツ48』（伊庭正康/かんき出版） 仕事を効率的に進めるためのポイントを解説した、『面倒な“やりとり”がシンプルになる仕事の…

ビジネス

2018/4/11

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レビュー

嫌味やマウンティングを乗り切る！ 戦わずに人間関係でトクするには？

『女子が毎日トクをする 人間関係のキホン』（有川真由美/ PHP研究所） 女子の世界には、男性には分からない人間模様がある。そんな世界で愛されながら生きていく方法を記…

暮らし

2018/4/10

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レビュー

「不幸依存症」になってない？　人生を後悔する人としない人の違いは……

『人生を後悔することになる人・ならない人パラダイムシフトの心理学』（加藤諦三/PHP研究所） 「後悔ばかりの人生だった」なんて思いたくない。最期の時には「最高の人生…

暮らし

2018/4/9

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インタビュー・対談

「大人」になりきれない、困った大人にならないために

『「若者」をやめて、「大人」を始める』（熊代亨/イースト・プレス） 精神科医の熊代亨さんによる『「若者」をやめて、「大人」を始める』（イースト・プレス）は現在40…

暮らし

2018/4/9

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連載

【連載】『人は他人 異なるからこそ面白い』第10話「節目詐欺」

「他人同士」が仲良くする秘訣とは…？ 嫉妬や劣等感や焦燥感など、人付き合いにおいて悩みは尽きないもの。 例えば、交際中の相手に嫉妬してしまうのは、なんでだろう？ …

マンガ

2018/4/8

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インタビュー・対談

群れたがり、情緒不安定…あなたを疲れさせる“めんどくさい女子”との上手な付き合い方

『読むと心がラクになるめんどくさい女子の説明書』（山名裕子/サンマーク出版） ことあるごとに友達の悪口を言い、深夜のSNSで鬱ポエム、遊びに誘わなかったらすねてしま…

暮らし

2018/4/7

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レビュー

「努力は報われる？ 報われない？」 不毛な論争にキッパリ終止符を打つ！

『努力不要論』（中野信子/フォレスト出版） 「努力したら負け」 表紙に大きく書かれたキャッチコピーに思わず食いついてしまった。努力がなにより嫌いな私が書店で手に取…

暮らし

2018/4/6

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レビュー

友達と一緒にいると、楽しいけど、疲れる…「対人不安」を解決したい！

『「対人不安」って何だろう？友だちづきあいに疲れる心理（ちくまプリマ―新書）』（榎本博明/筑摩書房） 人間、誰しも孤独はつらい。かといって、ずっと誰かと一緒にいる…

暮らし

2018/4/5

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ニュース

“ずれた例え話”が本音を引き出すカギ？ プライムニュースの看板キャスターが明かす話術

『聞きたいことを聞き出す技術』（反町理/扶桑社） 相手から本音を引き出すコツを伝授する、『聞きたいことを聞き出す技術』が2018年3月8日（木）に発売された。 著者はフ…

ビジネス

2018/4/4

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レビュー

職場・義父母・ママ友…めんどくさい“大人の人間関係”を賢く生き抜くコツ

『大人の人間関係』（石原壮一郎/日本文芸社） 大人になると人間関係の幅は広がり、面倒でややこしい人間関係の悩みも増えてくる。職場、家庭、知人など、大人はどうして…

暮らし

2018/4/3

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レビュー

あなたの部下は幸せですか？ 部下の能力を引き出す「大人の語彙力」とは？

『リーダーの「対話力」ノート』（細谷知司/ぱる出版） 「あなたの部下は幸せですか？」という問いに自信をもって回答できる上司は、一体どれくらいいるだろう。人は命令…

ビジネス

2018/4/3

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レビュー

職場にいる“嫌いな人”は賢くやり過ごせ！ 上手な取り扱い方法とは？

『職場の嫌いな人の取り扱い方法』（小林惠智、小林麻綾:監修/主婦の友社） どこにでも、誰にでも、“合わない人”はいる。だが、同じ職場にいる以上、関わらないわけにはい…

ビジネス

2018/4/2

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ニュース

不倫、セックス、仕事、夫婦、生き方･･･セキララな大人の悩みに石田衣良が回答！

『ミもフタもないけれど大人の知恵と情はある。「セキララ人生相談」』（石田衣良/ぴあ） 小説家・石田衣良がさまざまな悩みに答える、『ミもフタもないけれど大人の知恵…

暮らし

2018/3/31

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ニュース

人間関係の悩みは“1分間悟り”で解決！「不安」「イライラ」「焦り」をスーッと消す方法

『1分で悟り』（名取芳彦/ワニブックス） 楽しく“想像するだけ”で小さく悟れて、心が晴れる新しい本『1分で悟り』が2018年3月22日（木）に発売された。 同書は、ベストセ…

暮らし

2018/3/30

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インタビュー・対談

「ツイてる」人は、「いい人」だった！　誰でも簡単にできる人生好転のコツとは？

「運は人柄」。言われてみればそうかも、と思う人は多いのではないでしょうか？人生に必要なものは「才能1：努力2：運7」の割合。ほとんどは「運」の力だと『運は人柄』（…

暮らし

2018/3/30

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レビュー

名刺交換を苦手からチャンスに変える！　常識破りの名刺活用術

『売り込まなくても必ず仕事が取れる！ 実践「ブランド名刺」のつくり方・使い方55のルール』（古土慎一/同文館出版） 名刺は、名前や役職、連絡先など自分のことを紹介す…

ビジネス

2018/3/29

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レビュー

自分の声が嫌いな人8割…でも、声は変えられる！ 1分でできる発声調整メソッド

『話し方は「声」で変わる』（島田康祐/フォレスト出版） 営業、面接、プレゼン……能力やスキルはほぼ同じなのに、「ここ一番」でいつも自分は選ばれない。その理由は、「…

ビジネス

2018/3/29

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レビュー

陰で「痛い人」と言われないためのチェックリスト

「あの人痛いなあ～」 痛い人を見て「自分はああはなりたくない！」と眉をしかめることがあります。しかし同時に「自分も痛いと思われていないだろうか？」と不安になった…

暮らし

2018/3/28

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ニュース

人のために自分を変えようとしてない？「自己肯定感」を高めるコツ

『自己肯定感を高めて心を軽くする方法』（著：マーク・レクラウ、訳：弓場隆/かんき出版） 人に振り回されない生き方をレクチャーする、『自己肯定感を高めて心を軽くす…

暮らし

2018/3/28

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レビュー

ムダにイライラしないためのちょっとした習慣

『イライラしなくなるちょっとした習慣』（安藤俊介/大和書房） とにかくストレス溜まるよね……もう電車で隣に座ってるオヤジの鼻息がうるさいだけでムカツク……という、ス…

暮らし

2018/3/28

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レビュー

【W杯まであと2ヶ月】遠藤選手の「シンプル思考」 必要なのは先読みする力だった…

『「一瞬で決断できる」シンプル思考』（遠藤保仁/KADOKAWA） W杯まで約2ヶ月、メディアのサッカー報道も増えてきた。そんな中、3度のW杯を経験し、Jリーグの第一線で活躍…

暮らし

2018/3/27

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連載

【連載】『人は他人 異なるからこそ面白い』第9話「あなたの恐怖はどこから」

「他人同士」が仲良くする秘訣とは…？ 嫉妬や劣等感や焦燥感など、人付き合いにおいて悩みは尽きないもの。 例えば、交際中の相手に嫉妬してしまうのは、なんでだろう？ …

マンガ

2018/3/25

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ニュース

生きにくいのは“偽りの自分”のせい？ 本当の自分の取り戻し方

『“偽りの自分”からの脱出』（梯谷幸司/幻冬舎） 望み通りの人生を生きるための実践的な哲学を解説する、『“偽りの自分”からの脱出』が2018年3月2日（金）に発売された。 …

暮らし

2018/3/22

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レビュー

あなたのなにげない癖が運気を下げている。即効性のある口ぐせリセット術

『いちいち悩まなくなる口ぐせリセット』（大嶋信頼/大和書房） あなたの「口ぐせ」は何ですか？と聞かれてもすぐ答えられる人は少ないだろう。知らず知らずのうちに使っ…

暮らし

2018/3/22

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レビュー

おさまらない怒りは復讐で鎮める？　ありそうでなかった「感情の取説」

『「感情」の解剖図鑑仕事もプライベートも充実させる、心の操り方』（苫米地英人/誠文堂新光社） 毎日、毎分、毎秒、私たちは何かしらの「感情」を抱いている。怒ったり…

暮らし

2018/3/20

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ニュース

他人との適切な距離感のつくり方。出会いの多い季節、もう人間関係に疲れない！

『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』（根本裕幸/フォレスト出版） “好きな人”や“苦手な人”と程良い距離感で接する方法を解説した、『敏感すぎるあなたが人付…

暮らし

2018/3/19

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レビュー

仕事でミスして落ち込む私に上司は… 恋心を抱いた男の“ひと言”

女性にとって、男性に言われた言葉が心に残り、そこから恋心を抱くことも多々あるよう。どんな一言が女性の心を揺さぶるのだろうか。 ■仕事でミスしたときの上司の一言 「…

恋愛・結婚

2018/3/16

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レビュー

悪口を言われたら、ブッダだったらどーするのか？

『不安が消えるたったひとつの方法』（長南瑞生/KADOKAWA） どんな職場にも、必ず他人の悪口を言っている人がいます。 矛先にあがるのは、たいてい上司ですが、その人の意…

暮らし

2018/3/16

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ニュース

たった0.5秒で緊張をとるコツ。もうスピーチやプレゼンであがらない！

『たった0.5秒で緊張をとるコツ』（伊勢田幸永/かんき出版） スピーチやプレゼンなど、人前で話す時に緊張をほぐす方法をまとめた『たった0.5秒で緊張をとるコツ』が2018…

暮らし

2018/3/16

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ニュース

人間関係は「演出」と「対応」が10割!? ムダにモメないために知っておきたいこと

『弁護士だけが知っている ムダにモメない33の方法』（佐藤大和/ディスカヴァー・トゥエンティワン） 人間関係を円滑に進めるためのコツを紹介する『弁護士だけが知ってい…

暮らし

2018/3/15

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