「対人力」をあげて苦手な人づきあいを楽にする、ちょっとしたコツとは？

『対人力のコツ人間関係が楽になる94の知恵』（自由国民社） 桜の花が美しいこの時期、4月からの新生活の準備をすすめている方もいるだろう。環境の変化が集中するタイミ…

ビジネス

2017/4/6

日本で能力主義が浸透しない理由とは？　『タテ社会の人間関係』でスッキリわかる日本社会のカラクリ

社会のグローバル化や不景気の影響により、年功序列、終身雇用といった日本独特の平等主義から、欧米型の能力主義、成果主義へと変革をめざす企業はめずらしくなくなった…

2017/4/5

初対面の“10秒間”で人間関係は決まる!?　 この春から変わりたいアナタへ――『ヤバい心理学』

『ヤバい心理学』（監修：神岡真司/日本文芸社） 春は出会いと別れの季節である。人間関係の変化が激しいこの時期は、人によっては大きなチャンス。これまでの自分の殻を…

暮らし

2017/3/31

新生活は第一印象がキモ！ 「3つのステップ」で“会話の天才”になる方法、まずは◯◯！

『会話の天才』（野地秩嘉/ワニブックス） クレイジーケンバンドの『タイガー＆ドラゴン』という曲に、「俺の話を聞け！2分だけでもいい」という歌詞があるが、人はだれし…

ビジネス

2017/3/29

「3分」でうちとける！ 極度の人見知りだった『王様のブランチ』鈴木あきえさんの「人付き合い」克服法とは？

このほど『誰とでも3分でうちとけるほんの少しのコツ』（かんき出版）を上梓したタレントの鈴木あきえさん。TBSテレビ「王様のブランチ」（以下、「ブランチ」）の元気い…

芸能

2017/3/28

本音と建て前が渦巻く職場。理不尽さに負けず生き残るために知っておきたい掟

『頭のいい人は知っている 仕事の裏ルール』（山本直人/かんき出版） 職場には、その職場独特のルールが存在することが多い。昔から暗黙の了解で通っているようなルールは…

ビジネス

2017/3/27

たった一言で「さすが！」と思われる“ビジネスシーン”で使える話し方

『一言で印象が変わる さすがと思われる話し方』（本郷陽二/ベストセラーズ） 累計57万部突破のベストセラーになった『頭がいい人の敬語の使い方』シリーズ最新刊『一言で…

ビジネス

2017/3/24

人と話していて空気が悪くなった経験は？ 知っておきたい「話すと危険な会話ネタ」

『話すと100%空気が悪くなる！ 言ってはいけないゲス知識200』（日本博識研究所/宝島社） 最近はあまり聞かなくなったが、一時期「KY」という言葉が流行した。ご存じの向…

暮らし

2017/3/21

「かわいがられる」人は何をしているのか？

『ちょっとしたことで「かわいがられる」人』（山崎武也/三笠書房） 無理なお願いをされた時でも、「この人のためなら頑張ろう」と思わせてくれる人がいる。日頃からお世…

暮らし

2017/3/15

「ぼーっ」とすると脳は平常時の○倍働く！ 科学的に効果が証明された「元気になる方法」とは？

『科学的に元気になる方法集めました』（堀田秀吾/文響社） 通勤電車で見かける人々の顔は、いつも元気がない。満員の車内で座席が空くと我先に座り、とたんに泥のように…

生活

2017/3/14

「決断力」が人生を劇的に変えるカギ！　今すぐ身に付けて先延ばし癖にサヨナラ

『結局、「決められる人」がすべてを動かせる』（藤由達藏/青春出版社） 世の中には物事の中心にいていつも周りを動かしている人と、誰かの決断に従って動かされている人…

ビジネス

2017/3/13

さらば口下手！ アガリ症だった人気ラジオDJが教える、誰とでも会話がはずむ法則

『いい空気を一瞬でつくる 誰とでも会話がはずむ42の法則』（秀島史香/朝日新聞出版） J-WAVEやNHKなどで人気ラジオDJ・秀島史香の初の著書『いい空気を一瞬でつくる 誰と…

暮らし

2017/3/2

独り言を言っている人の心理は？　大切な試験や仕事の前に漫画を読んでしまうのはなぜ？「しぐさ」に隠された本心

『相手のホンネは「しぐさ」でわかる』（匠英一/PHP研究所） 無意識にやってしまう「しぐさ」。平常心でいる時にはあまり出なくても、緊張した時や不安を感じた時などに出…

人間関係

2017/2/28

アンジャッシュ・渡部が伝授する“ほめる奥義”と“聞く技術”！

『ホメ渡部！ 「ほめる奥義」「聞く技術」』（著：渡部建、テレビ朝日「お願い！ランキング」、監修：松下信武/小学館） お笑いコンビ、アンジャッシュの渡部建が、仕事・…

エンタメ

2017/2/27

「語彙力」と「教養」が高まる最強のツール“四字熟語”　あなたは正しく使えてますか？

『すぐ使える！ 四字熟語 頭のよさは「語彙力」で決まる』（齋藤孝/ビジネス社） 頭と心に響き、すぐに使いたくなる美しい日本語を徹底解説した『すぐ使える！ 四字熟語 …

ビジネス

2017/2/24

自分の「心のクセ」知ってますか？　心のクセを理解していれば人間関係の悩みがラクになる！

『ポチ・たまと読む心理学 ほっとする人間関係』 （林恭弘/PHP研究所） 自分の感情との向き合い方や相手の感情への寄り添い方など、心地よい人間関係をつくるためのコツを…

暮らし

2017/2/23

「誰も、愛してくれなかった」――発達障害に理解のない家族・学校、理不尽な暴力…自らの壮絶な体験を克明に描いた衝撃の「奇跡の物語」

『COCORA自閉症を生きた少女 1 小学校 篇』 『COCORA自閉症を生きた少女 2 思春期 篇』 『COCORA自閉症を生きた少女』（天咲心良/講談社）は自閉症スペクトラムという発達…

社会

2017/2/23

たった一言で人間関係が円満に！　相手の心を動かす言葉が身につく「モノの言い方」

『たった一言で印象が変わる！モノの言い方辞典』（佐藤幸一/総合法令出版） 何かにつけて一言多い人って、周囲にいませんか。他人事ではなく、自分の何気ない一言で相手…

ビジネス

2017/2/23

１秒で相手を思いのままに！ 顧客も上司もあなたの言いなりになる「3つのテクニック」とは？

『コミックでわかる相手の脳を支配するヤバ過ぎ心理術』（ヤギエ：著、日本博識研究所：原著 /KADOKAWA） 仕事をしていると、どうしても避けて通れないのが気の合わない上…

仕事術

2017/2/20

人間関係で悩まないためにやめるべきこと

『わずらわしい人間関係に悩むあなたが「もう、やめていい」32のこと』（石原加受子/日本文芸社） 人間関係の悩みを解決するための、『わずらわしい人間関係に悩むあなた…

暮らし

2017/2/18

「クチャクチャ」「ガツガツ」食べてない？「とりあえずビール」はマナー違反？　身に付けておきたい“美しい食べ方”

『「食べ方」を美しく整える:仕事ができる人ほど大切にしたいこと』（小倉朋子/実務教育出版） 楽しいお食事の席でも、すぐ近くにアレがいるととたんに不愉快にならないだ…

暮らし

2017/2/16

「印象」と「結果」が180度変わる！仕事ができる人の「話し方」3つの例

  あなたのまわりの「あの人は仕事ができる！」「いい仕事をしている！」という人を思い出してみてください。実際の仕事ぶり以外にも共通点があるはずです。たとえば、朝…

ビジネス

2017/2/16

うつ病の「心」の状態とは？　症状以外から説明するうつ病―そもそも「心」イコール「脳」なのか？

『脳はいかに意識をつくるのか脳の異常から心の謎に迫る』（ゲオルク・ノルトフ：著、高橋洋：訳/白揚社） 誰にとっても身近な病である「うつ病」。症状は、気分の落ち込…

健康・美容

2017/2/10

誰とでも「3分」でうちとける！　場の雰囲気がよくなる話し方のルール

『誰とでも3分でうちとける ほんの少しのコツ』（鈴木あきえ/かんき出版） 「王様のブランチ」のリポーターとして10年、アイドルやお笑い芸人、女優、芸能界の大御所にい…

暮らし

2017/2/8

一瞬で「どんなナルシストか」「出会いたい運命の相手」が分かってしまう！ 人の心を丸裸にする心理テスト3問

『当たりすぎてつい眠れなくなる心理テスト』（三笠書房）は、TV・ラジオ・雑誌など幅広いメディアで好評を博すパーソナリティー研究家の中嶋真澄氏が書き下ろした心理テ…

人間関係

2017/2/7

クヨクヨ、イライラ…「負の感情」どう整理してる？　どんなに頭がよくて優秀でも“感情的”だったら損！　上手な気持ちの整理術

『感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版』（和田秀樹/ディスカヴァー・トゥエンティワン） 「身勝手な人に振り回されてばかり」や「口先ばかりの人にうんざり」「誰…

暮らし

2017/2/3

脳を上手に使うためには「片付け」が重要だった！　思っていることを口に出す、仕事を敢えて途中でやめてみる…

『いつも結果がついてくる人は「脳の片づけ」がうまい！』（米山公啓/青春出版社） 「片付け」は多くの方にとって大きな課題ではないだろうか。常にすっきり片付いた状態…

暮らし

2017/1/31

極度のあがり症だったアナウンサーが発見した“うまく伝えられる簡単なコツ”

『あがってうまく話せない人でも大丈夫 10秒で伝わる話し方』（荒木真理子/日本実業出版社） 気象キャスター・荒木真理子が話し方のコツを教える『あがってうまく話せない…

暮らし

2017/1/31

モヤモヤはその日のうちに。イライラ、クヨクヨ、自己嫌悪…こんがらがった「感情」の片付け術

『気持ちの片づけ術』（笠原彰/サンクチュアリ出版） アスリートが実践するメソッドをビジネスマン向けに変換した、世界最先端のメンタルマネジメントを紹介する『気持ち…

暮らし

2017/1/26

自分の出世のために、次々に部下をつぶしていく「クラッシャー上司」の実態

『クラッシャー上司 平気で部下を追い詰める人たち』（松崎一葉/PHP研究所） 医学博士である松崎一葉が、相手の心を攻撃する「クラッシャー上司」の精神構造に迫った『ク…

ビジネス

2017/1/24