連載

避難時こそオーラルケアを。口腔の不衛生が重病につながる／『地震イツモマニュアル』⑨

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/18

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連載

断水時を生き残るために。いざというときの節水方法／『地震イツモマニュアル』⑧

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/17

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地震で水が停まったら？ 1日に水はどれくらい必要？／『地震イツモマニュアル』⑦

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/16

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ガスを止めるより身の安全確保を！ 覚えておきたい3つの知識／『地震イツモマニュアル』⑥

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/15

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大地震でガスが止まったら… カセットボンベはいくつ必要？／『地震イツモマニュアル』⑤

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/14

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停電で引き起こされる火災。そのとき 命を繋ぐための知識／『地震イツモマニュアル』④

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

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2020/3/13

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地震直後に9割の電気が停まる!? 停電に備えて用意したい物／『地震イツモマニュアル』③

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

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2020/3/12

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大地震が起きたら避難者数は最大950万人! 避難所に入れないことも…／『地震イツモマニュアル』②

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

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2020/3/11

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知っておきたい！ 地震後にトイレを“正しく”使う方法／「防災」のやってはいけない⑤

東日本大震災から9年。また近い将来にやってくるとされる大地震や、近年増えている集中豪雨や台風の被害。 地震、水害、大雪、雷など自然災害から家族の身を守ってくれる…

暮らし

2020/3/11

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レビュー

あなたの家は安全？ 自分が住む地域の“地震の歴史”を知って防災意識を高めよう

『地図で見る日本の地震』（山川徹：著、寒川旭：監修/偕成社） 日本に住む以上、避けては通れない災害がある。地震だ。東日本大震災や阪神淡路大震災をはじめ、その地域…

暮らし

2020/3/11

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知ることから始める防災。地震が起きるメカニズムとは？／『地震イツモマニュアル』①

特別なことはしなくていい、「イツモの暮らし」が備えになる。ベストセラー『地震イツモノート』の実践版。 『地震イツモマニュアル』（地震イツモプロジェクト：編、 寄…

暮らし

2020/3/10

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オフィスで火災が発生！ ●●●●の姿勢で逃げること／『そのとき、どうする？～ただちに命を守るとっさの行動マニュアル』⑦

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/3/2

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連載

落雷時、大きな木や電柱からは●メートル離れるべし！／『そのとき、どうする？～ただちに命を守るとっさの行動マニュアル』⑥

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/3/1

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土砂災害は●●の避難でしか防げない／『そのとき、どうする？』⑤

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/2/29

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水害で車が水没し始めた！ 逃げるタイミングは…？／『そのとき、どうする？』④

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/2/28

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地震発生！ そのとき電車やバスのなかにいたら…地下鉄では〇〇車両に移動する／『そのとき、どうする？』③

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/2/27

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連載

マンションの高層階で地震に遭遇！ もしもエレベーターに閉じ込められてしまったら…／『そのとき、どうする？』②

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/2/26

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連載

就寝中に地震がきたら／『そのとき、どうする？～ただちに命を守るとっさの行動マニュアル』①

大地震、風水害といった自然災害が多発する昨今――。近い将来、必ずあなたの身にも起こります。有事のシチュエーション別に、命を守る「知識」と「とっさの行動」を解説。…

暮らし

2020/2/25

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レビュー

災害や事故で救援に尽力した人々がトラウマ・ストレスを抱えている実態。惨事ストレスとは

『惨事ストレスとは何か 救援者の心を守るために』（松井豊/河出書房新社） 今年は災害や事故のニュースを多く聞いた。だが、毎年そう感じている気もする。かつては新聞で…

社会

2019/12/4

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ニュース

あのプロレスラー・蝶野正洋さんが書籍『防災減災119』に関連して「親子で学ぶAED講座＆書籍販売撮影会」を1日2か所で連続開催！

今年デビュー35年を迎えたプロレスラー、蝶野正洋さんのもう一つの指針は「地域防災」や「救急救命」の啓蒙を促進する活動。そんな蝶野さんが企画・発案した書籍『防災減…

暮らし

2019/11/7

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まとめ

「異常気象はなぜ増えた？」「大雨避難時の服装は？」台風・大雨に関するまとめ

先月、千葉県を中心に大きな被害を出した令和元年台風15号につづき、非常に強い台風19号が東日本に接近中です。 大雨や強風、高波に関する警報や注意報の発表など最新情報…

暮らし

2019/10/11

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レビュー

電子レンジでお弁当を加熱中に発火！ 身を守るための対応は？ 蝶野正洋氏企画発案の防災本講座（後編）

命を守るプロから学ぶ119のマニュアル（行動術）が載った「防災減災119」。緊急講座の後編は日常に潜むワンシーンをクイズにしました。3つの中から正しいものを1つ選んで…

暮らし

2019/10/6

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レビュー

大雨で避難勧告が…格好は「かっぱ・長靴・リュック」で正解？ 蝶野正洋氏企画発案の防災本講座（前編）

大雨が降って避難勧告が出て、といったシチュエーションで考えられる対応で正しいのは次の3つのうち、どれでしょうか？ A：スーツはなしだけど、動きやすいTシャツにデニ…

暮らし

2019/10/5

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レビュー

一瞬「きれいだな」と思った直後、周囲は惨状に。御嶽山噴火から5年経つ今考えるべきこと

『検証・御嶽山噴火 火山と生きる―9・27から何を学ぶか』（信濃毎日新聞社編集局：編/信濃毎日新聞社） 2014年9月27日、長野県と岐阜県をまたぐ御嶽山が噴火した。死者・…

社会

2019/9/23

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レビュー

誰にでも起こりうる「トラウマ」の影響から逃れるカギは？ 生きづらさを克服するためのヒント

『トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること』（白川美也子：監修/講談社） 何らかの辛い体験を味わったのち、深い傷として心の中に残りうる「トラ…

健康・美容

2019/8/9

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レビュー

女優・財前直見が「デジタル全盛時代にアナログで記録」をオススメする理由。家族の安心をどう守る？

『自分で作る ありがとうファイル』（財前直見/光文社） 第一線の女優として活躍しながら、終活ライフケアプランナーなど6つの資格を持つ財前直見さん。50冊以上並ぶとい…

暮らし

2019/6/30

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レビュー

首都機能停止!? 今やスタンバイ状態の富士山が噴火するXデーは…

『富士山噴火と南海トラフ 海が揺さぶる陸のマグマ（ブルーバックス）』（鎌田浩毅 /講談社） 日本が世界に誇る名峰「富士山」。ユネスコ世界文化遺産に登録され、国内外…

スポーツ・科学

2019/6/14

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レビュー

4コマ漫画でわかる防災術！ 災害大国日本で生きのびるために大活躍するのはペットボトル

『4コマですぐわかる 新 みんなの防災ハンドブック』（草野かおる/ディスカヴァー・トゥエンティワン） この時期になると、毎年思い出されるのが2011年3月11日に発生した…

暮らし

2019/3/11

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レビュー

3.11に考えたい。「寄付って正しく使われてるの？」と心配しがちな日本人の価値観とは

『寄付をしてみよう、と思ったら読む本』（渋澤健、鵜尾雅隆/日本経済新聞出版社） 2011年の東日本大震災以降、日本でも寄付をする人が増えた。震災が起きたあの年は、な…

暮らし

2019/3/11

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レビュー

背中の子をもぎ離し波に捨てよう――歴史が語る、災害の記録と哀れな老人のドラマ

『天災から日本史を読みなおす』(磯田道史/中央公論新社) 2018年は災害に見舞われた年だった。地震や豪雨、豪雪、酷暑。様々な災害を乗り越えて2019年を迎えた。年が変わ…

社会

2019/1/19

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