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禅の記事一覧
金閣寺・銀閣寺の住職が教える、「欲」や「執着心」を手放し心がラクになる方法
『金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は引き算で豊かになる』（有馬賴底/文響社） 本物の禅に学ぶ「究極の引き算思考」を紹介する『金閣寺・銀閣…
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- 2017.4.16
不安や不満に負けないために…禅語から学ぶ、幸せを感じる心の育て方
『幸せを感じる心の育て方』（枡野俊明/主婦の友社） 2006年ニューズウィーク日本版「世界が尊敬する日本人100人」にも選ばれた禅僧が、心…
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- 2017.3.1
「いい人」を目指さなくていい！ 「褒められたい」なんてなぜ思う？ 心おだやかな日々を過ごす方法とは？
『気にしない練習（知的生き方文庫）』（名取芳彦＜なとり・ほうげん＞/三笠書房） あっという間に2017年が始まり、日常モードに戻った。今回…
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- 2017.1.14
座ったままたった3分！全身ヨガと同じ効果の「指だけヨガ」って？ 肩こり解消、足のむくみも改善！
『どんなに体が硬い人でもできる 指だけヨガ』（深堀真由美/大和書房） 手の指を使うだけで、全身ヨガと同じ効果が得られるという「指だけヨガ」…
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- 2017.1.13
お坊さんに学ぶ、心がスッと軽くなるしあわせごはん
『お寺のしあわせごはん』（青江覚峰/学研プラス） 読んで食べて心がスッと軽くなる、そんなお坊さんの法話エッセイ＆お寺料理のレシピを紹介する…
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- 2016.10.9
掃除が苦手な人は“禅”にならえ！？ NHK番組でお馴染みの僧侶が特別おはなし会開催！
曹洞宗八屋山普門寺副住職、臨床心理士、相愛大学非常勤講師と、さまざまな顔を持つ“禅”の僧侶・吉村昇洋（よしむら しょうよう）。「趣味Do楽…
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- 2016.1.29
物とこだわりを手放せばすっきりとシンプルに暮らせる―禅に学ぶくらしの整え方
『禅に学ぶくらしの整え方』が2016年1月16日（土）に刊行された。同書では、著者でもある「禅」の僧侶・吉村昇洋が「心のもやが晴れるそうじ…
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- 2016.1.17
人生は「てきとう」ぐらいがいい！ 「乱れた心」を整えて「平常心」を保つ93のコツ
『平常心のコツ 「乱れた心」を整える93の言葉』（植西聡/自由国民社） 女性が男性よりも強い時代といわれて久しいが、強く装わざるを得なかっ…
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- 2015.8.19
超ゆるいキャラクターが悩みをすっきり解決！ 住職が描く自分や相手を「許す」生き方とは
『もやもやスッキリ絵巻』（小池龍之介/KADOKAWA） 6月に入り、新しい環境にも慣れてくるこの季節。緊張も緩み、本来の自分の感情が動き…
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- 2015.6.9
今年ももうすぐ「除夜の鐘」…。池上彰のわかりやすい「仏教」のはなし『池上彰と考える、仏教って何ですか？』（池上彰／飛鳥新社）
南無阿弥陀仏と妙法蓮華教はどう違う。大乗仏教に小乗仏教、チベット仏教、タイ仏教、密教もある。これらは日本の仏教とどう違う。仏教と神道は。仏…
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- 2014.12.28
悪縁を断ち、良縁をつかむための極意とは！？
『悪縁バッサリ！ いい縁をつかむ極意』（枡野俊明/小学館） 恋愛にしろ仕事にしろ、「できればいいご縁がほしい！」のは誰もが願うところ。 …
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- 2014.8.5
まずは根気よく坐ること！ 心の不安を捨てられる「坐禅」のススメ
『心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ』（平井正修/ダイヤモンド社） 最近、なぜか坐禅への興味が高まっている。誰しもが持つ“とりとめのない不安…
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- 2014.4.5
煩悩のかたまり！ パンクロックだった東大卒のお坊さんの過去とは？『坊主失格』（小池龍之介／扶桑社）
いまや小池龍之介氏といえば、本屋に自己啓発本がずらりと並んでいる人気のお坊さんだ。「家出空間」というウェブサイトを自ら運営して、ほのぼのタ…
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- 2014.3.4
心配事の9割は起こらない？ 不安や悩みを解消する心の断捨離とは
『心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』（枡野俊明/三笠書房） 年末の大掃除で部屋や職場がスッキリし、新年を新たな…
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- 2013.12.16
断捨離、片付けの次は？ いま禅の本がブーム
『書いて体得する禅 すっきり爽やかな心をつくる』（枡野 俊明/メディアファクトリー） 最近、禅の本が書店の店頭をにぎわせている。ビジネスマ…
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- 2013.10.22
