ニュース

美肌は「成分表示」で決まる！コスパ最強コスメの選び方とは？

『化学者が美肌コスメを選んだら…――じつは10秒で見抜けます』（かずのすけ/三五館） 化粧品を買うときに、必ず成分表を見るという人は少ないようだ。確かにカタカナや英語…

美容

2016/6/26

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ニュース

ヨガ、ピラティスをしのぐほどの勢いで世界中で流行する“タイチダイエット”とは？

ハーバード大学医学部が効果を実証！ 女性らしいボディラインが手に入る『タイチダイエット』が2016年6月1日（水）に発売された。 聞き慣れない言葉に「タイチダイエット…

健康・美容

2016/6/26

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ニュース

その不調、放っておいて大丈夫？　“女性ホルモン”との上手な付き合い方

イライラ、腹痛、太りやすい、肌荒れ、疲れる、冷え性… その不調、放っておいて大丈夫？ 知っているだけで人生が変わる“女性ホルモンとの上手な付き合い方”を書いた『女性…

健康・美容

2016/6/25

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ニュース

近藤千尋がほぼヌードに挑戦！　体型維持の原動力とは？

渋谷GALがなりたい顔No.1に選ばれた、“ちぴ”こと近藤千尋の初のスタイルBOOK『ちぴ本』が2016年6月30日（木）に発売される。 モデルを始めたばかりの頃は、コンプレックス…

エンタメ

2016/6/25

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ニュース

化粧は夫や周囲との関係を円滑にするためのものだった!?　意外と知らない化粧の歴史

『化粧の日本史:美意識の移りかわり』（山村博美/吉川弘文館） 人間はなぜ化粧をするのか、考えたことがあるだろうか。文明が始まると共に、人類は自らの身体に化粧をほど…

美容

2016/6/22

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ニュース

人気ヘアアレンジストによる可愛すぎるウェディングヘア【画像あり】

艶やかな振袖には、きれいなツヤを出したヘアに、 ボリューミーなかんざしを重ねづけ Instagramのフォロワー数が18万人を超えている人気ヘアアレンジスト、@brillantmari…

暮らし

2016/6/19

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ニュース

美女と野獣は紙一重!? リバウンドなしのダイエットも夢じゃない！ コンビニ食から始められる「野菜と美のレッスン」

『美女と野菜“ずるいほど”簡単でおいしい 綺麗な人の習慣』（中村慧子/日本文芸社） 「美女」と「野菜」を結びつけるのは容易い。「毎日の食事は野菜中心です」と口にでき…

食・料理

2016/6/16

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ニュース

「ウエストにくびれがない」「ポッコリおなかが凹まない」…悩みの原因は、ろっ骨にあり！

女優やモデルが大切な撮影前に駆け込む、骨格矯正のカリスマ・清水ろっかん監修の『くびれ美ボディダイエット』が2016年5月30日（月）に発売された。元祖“ゴッドハンド”と…

健康・美容

2016/6/12

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ニュース

憧れのディズニープリンセスになれる“魔法のヘアアレンジ”

ラプンツェル、アリエル、白雪姫、シンデレラ、アリス、ベル、ティンカー・ベル…。大人気のディズニー・ヒロインのヘアアレンジを、Instagramフォロワー数約7万人の大人気…

美容

2016/6/5

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ニュース

「男性には堂々とご馳走になればいい」――月間100万PVの人気ブロガーが教える「オトナの女磨き術」

『オトナの恋と女磨きと』（リリー/光文社） いつまでもキレイでいたい。男性からは美人だと思われたいし、同性からは素敵な生き方をしていると憧れてほしい。女性なら、…

恋愛・結婚

2016/6/2

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ニュース

「ライザップごはん」「食事10割で体脂肪燃焼」「コーヒーダイエット」… 楽して痩せたい人のためのダイエット5選！

美味しい、手軽にできる、無理なく取り入れることができるダイエット本が人気を博している。数多くあるダイエット本の中から注目の5冊を紹介しよう！ 糖質オフでも美味し…

ダイエット

2016/6/1

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ニュース

「アミノコラーゲン」「クランベリーエキス」…予算1000円なのに効果的な「コンビニサプリ」とは？

『コンビニで買える「やせるサプリ」「若返りサプリ」プロが教える1000円からのダイエットと美容術』（村上篤良/小学館） 忙しいけど、美しい肌を保ちたい。おいしいもの…

健康・美容

2016/5/31

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ニュース

韓国料理「ナムル」がすごい6つの理由

『ナムル100』（チョン・テキョン/講談社） 韓国料理屋に行くと、必ず出てくる「ナムル」。もともとは野菜や山菜で作る韓国の和え物のことを言い、日本で一般的なものと言…

食・料理

2016/5/25

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ニュース

「やせない女は後まわしが得意」女子たちの心をブッ刺す、いい女.botの言葉

「いい女になるための心にささる一言」をテーマに、Twitterでつぶやいた言葉が話題となり、幅広い年齢層の女性から支持を集める“いい女.bot”。フォロワー数は30万人を突破…

ダイエット

2016/5/20

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ニュース

1年間で26kg痩せた著者が実践！「サーモンレシピ」ならキレイに痩せられる！【作ってみた】

『サーモンでキレイにやせる』（柳澤英子/ぴあ株式会社） 5月に入り、薄着になってくるとやはり女子として気になるのが、冬に蓄えてしまった体の余計なお肉。でも無理なダ…

食・料理

2016/5/8

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ニュース

「炭水化物は寝る前に食べる」「運動は週1回15分」―毎日0.5キロ痩せて集中力もアップ!? 食生活改善の新常識

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（デイヴ・アスプリー/ダイヤモンド社） 3度の食事が生き甲斐のひとつだという人も多い現代日本。巷では次から次へと新しい…

健康・美容

2016/5/7

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ニュース

胃腸の疲れには、キャベツ＋塩＋ごま油！　植物のパワーで不調の悩みを解決

日本におけるフィトテラピー（植物療法）の第一人者・森田敦子による実用書籍『自然ぐすり – 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる』が2016年4月27…

健康・美容

2016/5/3

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ニュース

すべては、おなかが原因だった…！ 1日1分の「おなかもみ上げ」でストレス、肩こり、便秘、痩せにくいなどの症状をスッキリ解消

『1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ』（永井 峻/自由国民社） 新年度、新生活が始まり、慣れない環境へのストレスや疲れ、だるさなどに悩まされている人も多いのでは？…

健康

2016/4/18

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ニュース

SNSで話題沸騰中のカリスマ読者モデル「メル」が教える、“きゅん”とかわいい女の子になる方法

いま、SNSで話題沸騰中のカリスマ読者モデル「メル」。そんな彼女の初のメイク＆ライフスタイルブック『MELL’S BOOK 「きゅん」とかわいい女の子になれる本』が2016年4月1…

暮らし

2016/4/17

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ニュース

イケメンすぎるアラカンドクター・南雲流　いつまでも美しく若々しくいられるライフハック術

『きれいカッコいいシニアになろう！ 40歳から始める人生の変え方』（南雲吉則/主婦の友社） ゴボウ茶、水シャワー、1日1食など、多くの健康・アンチエイジング法を提唱し…

健康・美容

2016/4/13

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ニュース

糖尿病や高血圧、認知症などからむし歯予防まで！ MEC食でボケない・老けない・疲れない！

やせて健康になれる食事法として話題の“MEC食”の入門書『肉・卵・チーズ MEC食でボケない 老けない 疲れない！』が2016年4月13日（水）に発売される。 “MEC食”とは、渡辺…

健康・美容

2016/4/13

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ニュース

「オーガニックコスメ」は危険!?　10秒で見抜けちゃう！　成分から読み解くベストコスメの選び方

『化学者が美肌コスメを選んだら…――じつは10秒で見抜けます』（かずのすけ/三五館） 三十路をとうに越え肌の衰えをひしひしと感じる今日この頃。数年ぶりに化粧水を変えた…

美容

2016/4/11

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ニュース

インスタ発！「美容・ファッション」に特化した初のムック本『BEAUSTAGRAMMER'S BOOK』

“食”をテーマにしたインスタグラマーにクローズアップした『DELISTAGRAMMER’SBOOK（デリスタグラマーズブック）』に続く第2弾のテーマは“美容・ファッション”！ インスタ…

美容

2016/4/10

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ニュース

これが47歳のすっぴん顔！？ 年齢を重ねるほど“引き算”美容でナチュラルに美しく！ 水谷雅子さんの素敵ライフスタイルとは？

雑誌『美STORY』の読者モデルとしてデビューし、その若々しさと美しさで瞬く間に注目の的となった水谷雅子さん。2015年に最もよく見られた動画を紹介する「Yahoo! 映像ト…

暮らし

2016/3/29

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ニュース

注意すべき女性の体の「変化期」は2回ある！ この時期にやっておくべき体のケアとは？

健康や美容に関する女性の悩みに応える、オレンジページの季刊ムック『からだの本』。加齢で変化する体へのケアを特集した最新刊『健康も、きれいも、自分でつくる からだ…

健康・美容

2016/3/21

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ニュース

3/26（金）まで！オシャレすぎる!!こじはるやローラも注目する高級イタリアブランド「ＭＳＧＭ」が付録に!!

「37歳、輝く季節が始まる！」をコンセプトに、2014年3月に創刊された『オトナミューズ』。10ヶ月連続昨対超え、前年同期比143％と好調な同誌だが、その要因は、誌面の内…

暮らし

2016/3/18

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ニュース

ハリウッドセレブや大物スターに大人気の 「気リンパマッサージ」とは？

（C）ぴあ 数多くのセレブリティやモデルを陰から支え、最高のコンディションに整えてきたトレーナー・林洋樹監修の『気リンパマッサージ』が2016年3月16日（水）に発売さ…

健康・美容

2016/3/16

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ニュース

小嶋陽菜「肩甲骨の運動は意識してやるようにしてます」こじはるのマシュマロ美乳に近づくには？

マシュマロボディの代名詞“こじはる”ことAKB48の小嶋陽菜が表紙を飾る『sweet』4月号が、2016年3月12日（土）に発売された。 『sweet』に登場するたび、女性としての魅力…

エンタメ

2016/3/15

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ニュース

小顔になる・若返る・さらには脳トレにもなると話題の大人気の顔ヨガが3分半の「顔体操」に！

テレビや雑誌でも人気の顔ヨガ講師・間々田佳子さん考案の『DVD付き 顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる！ ピアノ伴奏で楽しく続く。』が、2…

健康・美容

2016/3/8

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ニュース

カロリーよりも糖分に注意しよう！ 糖質制限「ロカボ」食が日本人を救う？

『糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて』（山田 悟/幻冬舎） 年齢とともに、様々な病気のリスクが増えてくる。病気と言われて、一番初めに「ガン」と…

健康

2016/3/4

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