健康・美容

美人の真似をするだけで30キロ減! 今夏の最注目のダイエット法とは

美人の真似をするだけで30キロ減! 今夏の最注目のダイエット法とは

 著者がダイエットを決意したのは、体重が95キロのときのこと。「別に人前に体をさらす職業じゃないし」「夫は気にしてないみたいだし」と好きなだけ食べたいものを食べていたら、ある日、身体の重みによって便座を割ってしまったという。そこで過去のベスト体重だった60キロを目指してダイエットを開始す...

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