健康・美容

実践して気づいた! 猫背を治すための一番の方法とは?

実践して気づいた! 猫背を治すための一番の方法とは?

 幼い頃から猫背だ。ふと鏡を覗いた時、老人のように丸まった背に辟易とする。どうにかして背筋がピーンと伸びた美しい姿勢になれないものだろうか。しかし、意識している時は良くても、気を抜くと、気が付けば、背中が曲がっているということの繰り返しだ。  『ねこ背を治したいにゃー』(イースト・プレス)は、...

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