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ダイエット効果に加えて、健康効果までを解説!『大さじ1杯で健康 チアシードレシピ』

ダイエット効果に加えて、健康効果までを解説!『大さじ1杯で健康 チアシードレシピ』

 現代の日本人に不足しがちな栄養補給のスーパーフード“チアシード”。そのダイエット効果に加えて、健康効果までを解説したチアシードレシピ本の完全版『大さじ1杯で健康 チアシードレシピ』が、2015年8月5日(水)に刊行された。  本書では、“チアシード”の健康...

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