健康・美容

人気料理研究家がライザップでダイエットに挑戦!その結果は?【後編】

人気料理研究家がライザップでダイエットに挑戦!その結果は?【後編】

 きじまりゅうたさんがライザップのジムに通い、ライザップのルールに基づいて低糖質の食生活を実践したこの1か月間。その様子を、前回もきじまさんの言葉でお伝えしました。おなかまわりがかなりすっきりし、体がしまっているという見た目の変化は本人も周囲も実感。果たして体重、体脂肪の結果は? 【前編】はこちらhttp://d...

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