“毎日を楽しめているか否か”が仕事の能率にも影響する!? 精神科医による“遊び”のススメ 

レビュー

『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』(樺沢紫苑/きずな出版) 「日本人は働きすぎ」とはよく言われることですが、確かに毎日仕事に家事に育児にと“やるべきこと”をこなすだけで終わってしまうという人は…

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