「ローカーボ（低糖質）レシピ」で大人気の著者が、自身もたった1年間で－20kgヤセた秘訣を初公開した『1週間だけ本気出して、スルッと20kg減！ ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式ロカボダイエット』が2016年5月25日（水）に発売された。

　麻生式では、最初の1週間、お腹いっぱい「たんぱく質」を食べて、体のエネルギー回路を「ケトン体質」に変えることで、“やせぐせ”がつくという画期的なダイエットメソッドだ。

　「1週間完コピレシピ」が付いているので、マネをするだけで成功が約束されたようなもの。あとはオートマチックでヤセていく減量期・維持期を過ごすだけ。

　「糖質は元カレと同じよ！ 1週間でスパっと“元カレ断ち”して、新カレ「ケトン体」と付き合うだけ」と語る著者は、もちろんリバウンドなし。65kgから45kgまで減量に成功した方法をマネして、ロカボダイエットをはじめてみよう。

■『1週間だけ本気出して、スルッと20kg減！ ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式ロカボダイエット』
著：麻生れいみ
価格：1,404円（税込）
発売日：2016年5月25日（水）
発行：ワニブックス

麻生れいみ（管理栄養士・ケトン体質ダイエットコーチ）
管理栄養士として、大手企業の特定保健指導・栄養相談を行う。病院の臨床研究においての栄養療法を監修。ダイエット指導においては、約6,000人を指導。レシピブログ「食べて痩せる糖質オフ・ロカボ（ローカーボ）ダイエット」は、ダイエット・ビューティ部門で常時上位ランキングに入っている。

※掲載内容は変更になる場合があります。