『腰痛の9割は水で治る』（高橋洋平/かんき出版） 年齢を重ねると、体のあちこちにガタがくる。若い頃はまったく縁のなかった「腰痛」も、ここのところ慢性化。整形外科にかかっても「年相応」の一言で特効薬はない…