自宅でもヨガ! 「朝ヨガ」の方法を徹底解説!/意識低い系ヨガのすすめ⑦
公開日:2020/6/19
『39歳、わたしいつまでこのまんま?』著者の「意識低い系ヨガのすすめ」。離婚・ご近所トラブル・プチうつ…どん底を救ってくれたのが「ヨガ」でしたーー。“うっかりタマシイ止まり系”だった著者がヨガと出合って自分を好きになるまでのコミックエッセイ!





公開日:2020/6/19
『39歳、わたしいつまでこのまんま?』著者の「意識低い系ヨガのすすめ」。離婚・ご近所トラブル・プチうつ…どん底を救ってくれたのが「ヨガ」でしたーー。“うっかりタマシイ止まり系”だった著者がヨガと出合って自分を好きになるまでのコミックエッセイ!
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2025年8月6日発売 価格 950円