究極の若返り&健康法! 「食べない時間」が老いと病気を遠ざける

レビュー

『「空腹の時間」が健康を決める』(石原結實:監修、石原新菜:著/新星出版社) 同世代なのに、なぜあの人はあんなにも若々しく、ハツラツとしているんだろう…。歳を重ねるたび、同級生や友人を見て、そんな気持ち…

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