ジャンル：健康・美容
'健康・美容'ジャンルの記事一覧（5件）
大村崑、93歳でも筋トレのおかげで8時間睡眠。現役最高齢の喜劇役者の矜持「家を一歩出ればそこは『大村崑』としての舞台」《インタビュー》
現役の喜劇役者として現在も活躍中の大村崑さん（93）が、このほどエッセイ集『93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期』（中央公論新社）を上梓された。86歳からはじめた筋ト…
健康・美容
2025/3/28
認知症は予防できる！ 早期発見＆正しい方法で対策。親子でできる簡単「脳のごみ」お掃除大作戦【書評】
認知症は怖い。そう思うからこそ、認知症が身近になるまでは対策や予防策を真剣に調べないという人も多いのではないだろうか。そんな認知症から距離を置いている人こそ…
健康・美容
2025/2/11
「小学生のメイク」は必要？ 肌トラブルは？ メイクアップアーティスト・イガリシノブが「メイクは子どものコミュニケーション力アップになる」と断言する理由《インタビュー》
メイクアップアーティストのイガリシノブさんが、小学生のためのメイク本『わたしもまわりも笑顔になる 小学生のメイク本』（講談社）を刊行。初めてメイクにチャレンジ…
健康・美容
2025/2/9
仕事を休むのは甘え？ 給料はどうなる？ 産業医に聞く、「休職」を考えるタイミング
働きたい時に働き、休みたい時に休む。そんな働き方ができれば理想的ですが、会社に所属しているとそうはいきません。頑張りすぎてオーバーワークになり、体調不良を引…
健康・美容
2025/1/26
「仕事」と「休養」のベストバランスは？ 産業医に聞く、パフォーマンスを高めて働くための「効果的な休み方」
ただ体を休めるのではなく、仕事のパフォーマンスを上げるための積極的な休み方に注目が集まっています。休日の過ごし方は人それぞれですが、体調を整えて健やかに働く…
健康・美容
2025/1/19
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更新：2025/4/2 20:00-
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