「食い改める」ことで体や心の不調を改善！若杉ばあちゃんの食養メソッド

食事で体を健康にする“食養”をテーマに活動する「若杉ばあちゃん」こと、若杉友子による『若杉ばあちゃんの食養相談室～食い改めのススメ～』が2016年5月23日（月）に発売された。 実際に若杉ばあちゃんに寄せられ…