ひざ裏をのばして女子力アップ! 簡単5秒ストレッチで肩こり知らずに

レビュー

『5秒ひざ裏のばしですべて解決』(川村明/主婦の友社) パソコン作業やスマートフォンの操作、ハイヒールや肩掛けバッグのクセなどにより、肩こりや腰痛など、体の不調を感じている女性は多いもの。気軽に行ける整…

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