ランナー・ジョガーは青学駅伝チームから学べ! あなたもできる「青トレ」メソッド

レビュー

『青トレ青学駅伝チームのピーキング&ランニングケア』(原晋、中野ジェームズ修一/徳間書店) 箱根駅伝4連覇という偉業を成し遂げた青山学院大学駅伝チーム。そんな青山学院大学体育会陸上競技部(長距離ブロック…

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