『医者が考案した「長生きみそ汁」』（小林弘幸/アスコム） 病気や不調の原因の多くが、生活習慣にあることは常識だ。とくに食事は大切で、医食同源という言葉もあるほど。健康によいとされる食べ物はたくさんある…