連載

今どの段階？ うつ状態の進行・回復の「5段階」を知って、回復過程をイメージしよう／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/14

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連載

無力感、自責感、対人恐怖、思考停止…心身に起こる「うつの症状５＋５」とは？／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/13

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連載

家族が「うつ病」と診断されたら…まずは“知らない”ことによる恐怖や不安を和らげよう／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/12

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連載

疲労困憊によるエネルギー枯渇に注意！ 自覚しにくい「頭脳疲労」「感情疲労」／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/11

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連載

誰でも発症する可能性あり。うつは「心の骨折」みたいなもの／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/10

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連載

つらさ、原因、治す方法…「うつ」を誤解したまま対処するのは悪化の原因に？／家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

大切な人がふさぎ込んでしまった、苛々して攻撃的になった、まるで別人になってしまった…もし身近な人が「うつ」と診断されたら？ 下園壮太、前田理香著の『家族が「うつ…

暮らし

2022/11/9

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連載

体重も激減して仕事もできなくなり、性欲も一切なくなった…「落ちる」／うつ病になってマンガが描けなくなりました（発病編）③

ベテランギャグマンガ家・相原コージ氏が、コロナ禍の中、突如うつ病になり、病いと戦う日々を真摯に淡々と描いたドキュメンタリーコミック『うつ病になってマンガが描け…

マンガ

2022/10/22

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連載

家の階段を踏み外し右足を骨折した後、ギックリ腰に。眠れない日が続いて…「前兆」／うつ病になってマンガが描けなくなりました（発病編）②

ベテランギャグマンガ家・相原コージ氏が、コロナ禍の中、突如うつ病になり、病いと戦う日々を真摯に淡々と描いたドキュメンタリーコミック『うつ病になってマンガが描け…

マンガ

2022/10/21

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レビュー

人気ギャグ漫画家が描くうつ病のリアル。外出や仕事もままならず、やがては“希死念慮”に怯える日々に…

『うつ病になってマンガが描けなくなりました 発病編』（相原コージ/双葉社） 2017年時点で127.6万人（平成30年版厚生労働白書）にも上るうつ病の患者数は、外出自粛が求…

マンガ

2022/10/20

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連載

37年間続けてきたマンガが描けない…「喪失」／うつ病になってマンガが描けなくなりました（発病編）①

ベテランギャグマンガ家・相原コージ氏が、コロナ禍の中、突如うつ病になり、病いと戦う日々を真摯に淡々と描いたドキュメンタリーコミック『うつ病になってマンガが描け…

マンガ

2022/10/20

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レビュー

最近落ち込みやすいのは「うつ感情」のせいかも？ ネガティブな気持ちとうまく、ゆるく付き合うためのトリセツ

『自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ』（中島輝/きずな出版） 人の感情には浮き沈みがあるもの。前向きでやる気に満ちているときもあれば、どんよりと落ち込むときも…

暮らし

2022/9/14

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レビュー

「うつ病」はどんな病気なの？ 医師が答える、病気の特徴と治療に必要なこと

『名医が答える！うつ病治療大全』（野村総一郎：監修/講談社） 経済協力開発機構（OECD）のメンタルヘルス（心の健康）に関する国際調査によると、新型コロナウイルス感…

健康・美容

2022/6/23

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レビュー

うつ病から復活した元エリート自衛官から学ぶ、心が安全でいられる危機管理術

『この世を生き抜く最強の技術』（わび/ダイヤモンド社） 今の世を生きている人なら、個人の資質に関係なく誰にでもうつ病になる可能性がある。というのも、毎日心身を鍛…

暮らし

2022/2/5

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レビュー

プロ棋士としての生活が急遽一変…「うつ病」と闘い抜いた話題の記録が文庫化！

本日発売の「文庫本」の内容をいち早く紹介！ サイズが小さいので移動などの持ち運びにも便利で、値段も手ごろに入手できるのが文庫本の魅力。読み逃していた“人気作品”を…

暮らし

2020/7/8

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レビュー

40年以上にわたり「双極性障害」と向き合った兄弟の、壮絶な実話に基づく物語

『弟は躁うつ病 -双極性障害四十年の記録-』（木内徹/星和書店） 40年の月日をまだ生きたことのないぼくにとって、その年月の長さは想像もつかない。ましてや、障害と向き…

暮らし

2020/3/26

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連載

最終回【希望】うつ病に苦しむあなたに最後のメッセージ ／『マンガでわかるうつ病のリアル㉚』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病との戦いにゴールは…あ…

マンガ

2020/2/10

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連載

【絶望】20年間、うつ病の治療を続けています。／『マンガでわかるうつ病のリアル㉙』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 治療に終わりはある！…が、時…

マンガ

2020/2/3

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【未知】うつ病患者がハマるヨガやカラオケって!?／『マンガでわかるうつ病のリアル㉘』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 精神病院閉鎖病棟の内部では…

マンガ

2020/1/27

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連載

【監禁】“一生出られない”閉鎖病棟に入院！／『マンガでわかるうつ病のリアル㉗』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 精神病院 閉鎖病棟の実態をレ…

マンガ

2020/1/20

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【仮病】なんで仕事に戻れないの？ もう元気になってるじゃん！／『マンガでわかるうつ病のリアル㉖』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病には“波”がある。 ※う…

マンガ

2020/1/13

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【消去】数秒前の記憶も忘れてしまう！“頭の中の消しゴム”が病気で発動／『マンガでわかるうつ病のリアル㉕』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 信じられない記憶障害をうつ…

マンガ

2020/1/6

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連載

【災厄】初詣には行けません。理由はうつ病です。／『マンガでわかるうつ病のリアル㉔』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病患者は人ごみが苦手！ …

マンガ

2019/12/30

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連載

【懺悔】うつ病で大切な人に暴力をふるってしまいました。／『マンガでわかるうつ病のリアル㉓』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病患者を苦しめる「フラ…

マンガ

2019/12/23

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【完治】セックスしよっ！／『マンガでわかるうつ病のリアル㉒』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 「カーンチ、セックスしよっ…

マンガ

2019/12/16

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【再生】「死にたい」と自殺を図った僕が、今は少しでも自殺を食い止めるためにマンガを描いています。／『マンガでわかるうつ病のリアル㉑』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ 心の病が引き起こす希死念慮…

マンガ

2019/12/9

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連載

【批判】働いていないくせに、国からもらったお金で遊ぶなんて！／『マンガでわかるうつ病のリアル⑳』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病患者は働けないのに、…

マンガ

2019/12/2

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レビュー

うつの怖さは「他人事ではない」こと。つらいうつから抜ける「1日3分」のコツって？

『1日3分でうつをやめる。』（川本義巳/扶桑社） “最近、やる気が出ない”“もしかしてうつかもしれない”というつらい日々から抜けるために、身近にできる対策を知りたい――…

暮らし

2019/12/2

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連載

【幻想】うつ病がウソみたいに治る方法を発見！／『マンガでわかるうつ病のリアル⑲』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病患者に民間療法をすす…

マンガ

2019/11/25

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連載

【喪失】うつ病に大好きな読書も奪われ、ラーメンすら作れなくなり…／『マンガでわかるうつ病のリアル⑱』

重度のうつ病に5年以上苦しむも「メンヘラマッスル作家」として奇跡の復活を遂げた錦山まるが、あなたの知らないうつ病のリアルを教えます！ うつ病になると長文を読むの…

マンガ

2019/11/18

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レビュー

パワハラ、うつ、親との確執…中高年のひきこもりが急増中！ その深刻な実態は？

『中高年ひきこもり ―社会問題を背負わされた人たち―』（藤田孝典/扶桑社） 最近、「8050（ハチマルゴーマル）問題」という言葉をよく目にする。これは、80代の後期高齢者…

社会

2019/11/13

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