『天気が悪いとカラダもココロも絶不調低気圧女子の処方せん』(小越久美/セブン&アイ出版) 各地から紅葉の知らせも届き、深まる秋。だが、季節が進むなかで、どんより…
健康・美容
2017/10/13
『わたしの主人公はわたし他人の声に振りまわされない生き方』(平凡社) ストレス社会と言われ、うつ病が(予備軍も加えると)10人に1人と言われる日本。2017年のWHOの報…
暮らし
2017/9/14
『命のまもりびと秋田の自殺を半減させた男』(中村智志/新潮社) 読者は「秋田モデル」という言葉をご存じだろうか。秋田県はかつて自殺率1位の不名誉な状態にあった。危機…
社会
2017/9/11
『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』(著:岡映里、漫画:瀧波ユカリ/KADOKAWA) たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エ…
暮らし
2017/5/14
日本中で困った若手社員が急増しているらしい。「叱られるとすぐ休む」「いきなり診断書を送りつけて休職」「休職中に海外旅行」などなど。これらに共通しているのは、ど…
暮らし
2016/12/15
『知りたい! やってみたい! アニマルセラピー』(川添敏弘:著、監修ほか/駿河台出版) スマホゲーム「ポケモンGO」の勢いが止まらない。珍しいポケモンが集まる場所には…
エンタメ
2016/8/5
家でご飯を食べている時に、急に強迫観念に襲われ、お茶碗を持ったまま急に倒れたように気を失うこともありました わたしたち家族には、もう何が起きているのかわかりませ…
コミックエッセイ
2016/2/21