レビュー

高層ビル女子、出張女子…日本を通過する低気圧は年間100個！「低気圧女子」の処方せんとは？

『天気が悪いとカラダもココロも絶不調低気圧女子の処方せん』（小越久美/セブン＆アイ出版） 各地から紅葉の知らせも届き、深まる秋。だが、季節が進むなかで、どんより…

健康・美容

2017/10/13

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レビュー

ベストセラー『ツレがうつになりまして。』著者の言葉が沁みる…「悩む人と暮らすコツ」とは？

『わたしの主人公はわたし他人の声に振りまわされない生き方』（平凡社） ストレス社会と言われ、うつ病が（予備軍も加えると）10人に1人と言われる日本。2017年のWHOの報…

暮らし

2017/9/14

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レビュー

「死ぬほど迷惑をかけた人はいないよ」秋田県の自殺を半減させた男の絶望者を笑顔にさせる言葉とは？

『命のまもりびと秋田の自殺を半減させた男』(中村智志/新潮社) 読者は「秋田モデル」という言葉をご存じだろうか。秋田県はかつて自殺率1位の不名誉な状態にあった。危機…

社会

2017/9/11

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ニュース

「うつな私」から脱出できた7つのスイッチ――2ヶ月ぶりの換気、10秒片付けから始まった1年半の体験記

『自分を好きになろう うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ』（著：岡映里、漫画：瀧波ユカリ/KADOKAWA） たった10秒の片付けから始まった、今までにないうつ回復エ…

暮らし

2017/5/14

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ニュース

いきなり診断書を送りつけて休職!?　今増えている「新型うつ病」とは？

日本中で困った若手社員が急増しているらしい。「叱られるとすぐ休む」「いきなり診断書を送りつけて休職」「休職中に海外旅行」などなど。これらに共通しているのは、ど…

暮らし

2016/12/15

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ニュース

「ポケモンGO」がうつ病に効く!? 「ポケモンGO」と「アニマルセラピー」の類似点と癒やしの効果とは？

『知りたい! やってみたい! アニマルセラピー』（川添敏弘：著、監修ほか/駿河台出版） スマホゲーム「ポケモンGO」の勢いが止まらない。珍しいポケモンが集まる場所には…

エンタメ

2016/8/5

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ニュース

家族が強迫性障害になったらどうすればいい？ 強迫症夫×元うつ病妻の日常

家でご飯を食べている時に、急に強迫観念に襲われ、お茶碗を持ったまま急に倒れたように気を失うこともありました わたしたち家族には、もう何が起きているのかわかりませ…

コミックエッセイ

2016/2/21

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