日々の生活で、腰痛や頭痛、生理痛、不眠など、体やこころの不調に悩まされる人は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介するのは、著:矢野まゆか、絵:矢野ゆうこのコミ…
マンガ
2022/5/24
日々の生活で、腰痛や頭痛、生理痛、不眠など、体やこころの不調に悩まされる人は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介するのは、著:矢野まゆか、絵:矢野ゆうこのコミ…
マンガ
2022/5/23
「健康診断で引っかかり、医者から酒を減らせ(やめろ)と言われている」方、本書『今日から減酒! お酒を減らすと人生がみえてくる』(倉持穣/主婦の友社)は必読です! …
健康・美容
2022/5/10
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/5/1
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/30
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/29
雑誌読み放題サービスの「dマガジン」では、3月と4月に配信雑誌がさらに充実しました。 4月1日には『最強のりものヒーローズ』(学研プラス)、15日には『からだにいいこ…
暮らし
2022/4/28
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/28
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/27
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/26
天気が悪い日に起こる頭痛やだるさなどの不調、いわゆる「気象病」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する書籍は、これまでに1万人以上を診察し…
健康・美容
2022/4/25
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/21
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/20
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/19
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/18
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/17
パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を及ぼすさまざま…
健康・美容
2022/4/16
長引くこのマスク生活では、「呼吸のしづらさ」が話題にのぼることが増えた。実際、日常的に呼吸時の息苦しさに悩んでいる人も多いのではないだろうか。 そんなご時世だか…
暮らし
2022/4/15
「孤独感からうつっぽくなる」「食欲がなくて便秘ぎみ」「夜、眠れなくて4、5回目が覚める」「ストレス解消で食べまくって10kg以上太った」「昼夜逆転生活で体がだるい………
健康・美容
2022/3/18
「脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)」という病気をご存じだろうか? 家族や身近な人が患っている方を除けば、その言葉は聞いたことはあるけれど、実際にど…
健康・美容
2022/3/14
コロナ禍でテレワークが増えているいま、腰痛に悩んでいる人も増えているという。尿路結石など内臓の病気が原因のものを除くと、その腰痛の原因は座り方が悪いことにある…
健康・美容
2022/2/3
年齢を重ねていく中で、女性の頭によぎりやすいのが「閉経」や「更年期」というワード。経験者から「更年期は辛かった」と聞くと、不安が膨らんでしまうこともある。 だが…
健康・美容
2022/1/14
朝、何度起こしても起きなくて遅刻続き。最近は学校を休みがちになってきた…お子さんのそんな状況に悩んでいる親御さんはいないだろうか。「やる気がないから?」「怠惰な…
出産・子育て
2022/1/13
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2022/1/2
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2022/1/1
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2021/12/31
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2021/12/30
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2021/12/29
免疫力の最大の敵は「冷え」。免疫機構の働きは、体温が低くなるほどにぶくなります。夜更かしやストレス、化学物質の摂取などは、どれも体を冷やす要因です。 免疫力が下…
健康・美容
2021/12/28
『鬼滅の刃』で一躍子どもたち人気の技になった「呼吸の型」。考えてみると、ヨガ、格闘技、武道、スポーツなどでも「呼吸」が重視されている。素人には、ただ息を吸って…
暮らし
2021/12/26
連載
家事はすべて妻任せ。洗濯物の干し方からアイロンがけまで…こだわりが強い夫/マウンティング夫が地獄です②
連載
「きっと周り迷惑がってるよな…」満員電車のなか、モフ田くんの心配とは裏腹に…/ブラック企業の社員が猫になって人生が変わった話②
連載
クーデリアの護衛任務に就く鉄華団を強襲してきた“ある勢力”とは?/機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ弐③
連載
「検査っていうのはちょっと抵抗が…」一緒に病院へ行こうとお願いすると夫は…/今日も拒まれてます~セックスレス・ハラスメント嫁日記~ 心の異変編
連載
風邪を食い止めたい! 前兆を感じたら、喉・鼻・免疫力を整えるセルフケアを/肩こり・腰痛・頭痛・胃の疲れ・肌荒れ… おうちでできる みんなのセルフケア