連載

味のしみこんだごはんがたまらない！ タコス×ライスの沖縄名物「タコライス」／炊飯器で一発定食

バランスのいい食事がしたいけど…育児や仕事が忙しくて、なかなか料理をする時間がとれない。そんな方も多いのではないでしょうか。 5ツ星お米マイスターなど6つの資格を…

暮らし

2022/7/27

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レビュー

身近な食材で簡単に作れる“現地味”の台湾レシピ。「差不多（チャーブードォ）」＝だいたいで美味しい台湾料理の魅力

『はじめてなのに現地味 おうち台湾菜』（沼口ゆき/主婦の友社） 思うように自由に旅ができない日々も早3年目に突入。恋しくなるのは、旅先で食べた安くて美味しい朝ごは…

暮らし

2022/7/27

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連載

包む手間なし！ 肉だねに皮をかぶせるだけでできる「包まないシューマイ定食」／炊飯器で一発定食

バランスのいい食事がしたいけど…育児や仕事が忙しくて、なかなか料理をする時間がとれない。そんな方も多いのではないでしょうか。 5ツ星お米マイスターなど6つの資格を…

暮らし

2022/7/26

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連載

生卵をくぐらせてごはんと一緒に食べたい！ 好きな具を入れて手軽に作れる「すき焼き定食」／炊飯器で一発定食

バランスのいい食事がしたいけど…育児や仕事が忙しくて、なかなか料理をする時間がとれない。そんな方も多いのではないでしょうか。 5ツ星お米マイスターなど6つの資格を…

暮らし

2022/7/25

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レビュー

麺に具をかけるだけ！「タイカレー風ぶっかけ」と「とろける濃厚フローズン」【つくってみた】『レタスクラブ』

『レタスクラブ ’22 8月号』（KADOKAWA） みなさま、こんにちは。漫画家・イラストレーターの山本ありです。 今月の『レタスクラブ』は「ぶっかけ麺＆ご飯」特集です。 夏…

食・料理

2022/7/25

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連載

生のままでも美味しい！ 食物繊維たっぷりの「切り干し大根のサラダ」／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/25

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連載

あふれる肉汁がたまらない！ 少量の油で作れる、ヘルシーな「チーズハンバーグ定食」／炊飯器で一発定食

バランスのいい食事がしたいけど…育児や仕事が忙しくて、なかなか料理をする時間がとれない。そんな方も多いのではないでしょうか。 5ツ星お米マイスターなど6つの資格を…

暮らし

2022/7/24

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余った小麦粉が「ガレット」に！ ムダなく使える小麦粉レシピ／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/24

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スイッチを押すだけでOK！ 炊飯器で白いごはんとおかずが一気にできる「一発定食」とは？ ／炊飯器で一発定食

バランスのいい食事がしたいけど…育児や仕事が忙しくて、なかなか料理をする時間がとれない。そんな方も多いのではないでしょうか。 5ツ星お米マイスターなど6つの資格を…

暮らし

2022/7/23

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連載

ご飯もお肉も豆腐で代用！ 糖質ほぼゼロの「豆腐キーマ風カレー」／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/23

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食欲がないときにもおすすめ！ 糸こんにゃくで作る「こんにゃく冷麺」／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/22

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連載

生きたまま腸に届く“植物性乳酸菌”。ヨーグルトで作る「なんちゃってティラミス」／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/21

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連載

しんどい夏の特効薬！ クエン酸たっぷり、梅とチーズと豚肉の「巻き巻き梅チー」／激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん

以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコス…

マンガ

2022/7/20

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レビュー

「もうレシピ本はこれ1冊でOK」2000万ユーザーを超えるレシピサイトの人気レシピを厳選した1冊【作ってみた】

『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』（Nadia：監修/主婦の友社） 普段料理をする人でも、「得意料理は？」と聞かれると案外困るもの。ネットにも、本屋さんに…

暮らし

2022/7/13

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レビュー

面倒な手間はナシ！ Twitterで人気の「JA全農広報部さん」が教える野菜の食べ方

『JA全農広報部さんにきいた 世界一おいしい野菜の食べ方』（JA全農広報部：監修/KADOKAWA） 野菜は、1日350ｇ以上摂ることが推奨されている。これは一般的に知られている…

暮らし

2022/7/10

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レビュー

家にいながら世界中の料理を満喫できる！「地球の歩き方」監修の世界のレシピBOOK！

『地球のかじり方世界のレシピBOOK』（佐藤わか子：料理制作、地球の歩き方編集室：監修/学研プラス） 日々いろんな国の料理を食べていると思っていても、世界にはまだま…

暮らし

2022/7/6

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レビュー

台湾発！ 注目の万能調理器でおかずもスープもスイーツも！ 「電鍋」ならスイッチオンで簡単に

『ぜーんぶ電鍋！』（山田英季/主婦の友社） 台湾生まれの「電鍋」をご存じだろうか？ 台湾では一家に1台あるというロングセラーの国民的家電で、「炊く」、「煮る」、「…

暮らし

2022/7/2

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レビュー

カレーにアイスクリーム!? カレー愛あふれる元NHKアナウンサー・内藤裕子さんが手掛けるカレーの本【作ってみた】

『内藤裕子のカレー一直線!!』（内藤裕子/池田書店） 毎週のように食べても飽きがこず、少しするとまた食べたくなるカレー。同じ「カレー」でも、人によって思い描く姿は…

暮らし

2022/6/28

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レビュー

下味冷凍で食費を減らす！「ねぎだくよだれどり」と「ピーマンのくたくた煮」【つくってみた】『レタスクラブ』

『レタスクラブ ’22 7月号』（KADOKAWA） みなさま、こんにちは。漫画家・イラストレーターの山本ありです。 今月の『レタスクラブ』は「食費を減らしたい！」特集です。 …

食・料理

2022/6/24

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連載

お魚もレンジ調理で簡単！ ホクホクのじゃがいも&バターのコクがたまらない「ジャーマンさけじゃが」／至高のレンジ飯

時間をかけてがんばらなくても、おいしい料理は作れます！ 面倒な下ごしらえや片づけはできる限り省略、調理時間も短縮。「レンジ調理だからこそ」を追求した『至高のレン…

暮らし

2022/6/19

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肉のうまみがたっぷり！ 食欲が増す魔法の玉ねぎだれで箸がすすむ「オニオンチキン」／至高のレンジ飯

時間をかけてがんばらなくても、おいしい料理は作れます！ 面倒な下ごしらえや片づけはできる限り省略、調理時間も短縮。「レンジ調理だからこそ」を追求した『至高のレン…

暮らし

2022/6/18

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連載

人気エスニック料理もレンチンで。鶏の蒸し汁がご飯にしみ込んで美味！「シンガポールチキンライス」／至高のレンジ飯

時間をかけてがんばらなくても、おいしい料理は作れます！ 面倒な下ごしらえや片づけはできる限り省略、調理時間も短縮。「レンジ調理だからこそ」を追求した『至高のレン…

暮らし

2022/6/17

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水を1滴も使わないから、うまみが凝縮！ ルウの辛さはお好みで「無水チキンカレー」／至高のレンジ飯

時間をかけてがんばらなくても、おいしい料理は作れます！ 面倒な下ごしらえや片づけはできる限り省略、調理時間も短縮。「レンジ調理だからこそ」を追求した『至高のレン…

暮らし

2022/6/16

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連載

無駄は省略、失敗なし、調理時間が最速！ レンジ調理のメリットを最大限に生かして最高の味に／至高のレンジ飯

時間をかけてがんばらなくても、おいしい料理は作れます！ 面倒な下ごしらえや片づけはできる限り省略、調理時間も短縮。「レンジ調理だからこそ」を追求した『至高のレン…

暮らし

2022/6/15

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しっとりもちもち食感がクセになる！バナナの風味を生かした「やさしい甘さのバナナケーキ」／オートミールでずぼら痩せ！

夏に向かって薄着になる季節が到来。お腹や二の腕が気になるものの、「ダイエット」をしても“長続きしない“人も多いのでは？ 今回ご紹介するレシピ本は、YouTubeチャンネ…

暮らし

2022/6/15

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食欲がなくてもサラッと食べられる！ 酸味がほどよい「韓国冷麺風スープ」／オートミールでずぼら痩せ！

夏に向かって薄着になる季節が到来。お腹や二の腕が気になるものの、「ダイエット」をしても“長続きしない“人も多いのでは？ 今回ご紹介するレシピ本は、YouTubeチャンネ…

暮らし

2022/6/14

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かりかり＆もっちり食感が最高！ みんな大好き「肉なし揚げなしから揚げ」／オートミールでずぼら痩せ！

夏に向かって薄着になる季節が到来。お腹や二の腕が気になるものの、「ダイエット」をしても“長続きしない“人も多いのでは？ 今回ご紹介するレシピ本は、YouTubeチャンネ…

暮らし

2022/6/13

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お弁当にもオートミールを！ サラダ感覚で食べられちゃう「サラダdeおにぎらず」／オートミールでずぼら痩せ！

夏に向かって薄着になる季節が到来。お腹や二の腕が気になるものの、「ダイエット」をしても“長続きしない“人も多いのでは？ 今回ご紹介するレシピ本は、YouTubeチャンネ…

暮らし

2022/6/12

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連載

普段取りづらい栄養成分が豊富に取れる「彩りアクアパッツア」／もうがんばれない日のための　限界ごはん

忙し過ぎる仕事、不規則な生活などから乱れがちな食事に大事なのは栄養バランスのとれた体に良いもの。そうと分かっていても手間のかかるご飯は無理！ 今回紹介する『もう…

マンガ

2022/6/11

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オートミール感ゼロ！ ふわとろ食感がたまらない「関西人が作るお好み焼き」／オートミールでずぼら痩せ！

夏に向かって薄着になる季節が到来。お腹や二の腕が気になるものの、「ダイエット」をしても“長続きしない“人も多いのでは？ 今回ご紹介するレシピ本は、YouTubeチャンネ…

暮らし

2022/6/11

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