「捨てられない」のは脳のせい！ ベストセラー『片づけ脳』の 脳内科医が明かす「捨てることができる脳」の鍛え方

暮らし

PR 2024/5/15

「こりゃありがとうしか言えないな‼」現実逃避で掃除を始めたとらおに、姉から意外な一言／今夜すきやきじゃないけど④

『今夜すきやきじゃないけど』（谷口菜津子/新潮社）第4回【全6回】 ドラマ化で話題の『今夜すきやきだよ』シリーズ最新作！ 広告代理店に勤める姉・たつきと、自分探し中…

マンガ

2023/3/25

自分の将来と向き合いたくないとらお。だんだんたつきの部屋の掃除したくなってきて…／今夜すきやきじゃないけど③

『今夜すきやきじゃないけど』（谷口菜津子/新潮社）第3回【全6回】 ドラマ化で話題の『今夜すきやきだよ』シリーズ最新作！ 広告代理店に勤める姉・たつきと、自分探し中…

マンガ

2023/3/24

仕事がうまくいかず、とらおの一言にキレてしまった、たつき。仲直りは特製トッピングカップ麺！／今夜すきやきじゃないけど②

『今夜すきやきじゃないけど』（谷口菜津子/新潮社）第2回【全6回】 ドラマ化で話題の『今夜すきやきだよ』シリーズ最新作！ 広告代理店に勤める姉・たつきと、自分探し中…

マンガ

2023/3/23

仕事三昧で汚部屋に住むたつきの家に義弟・とらおが転がり込んできた。彼は自分探し中で…／今夜すきやきじゃないけど①

『今夜すきやきじゃないけど』（谷口菜津子/新潮社）第1回【全6回】 ドラマ化で話題の『今夜すきやきだよ』シリーズ最新作！ 広告代理店に勤める姉・たつきと、自分探し中…

マンガ

2023/3/22

請求書や証券などの大切な書類、5秒で取り出せる？「あの紙どこいった」のイライラを無くす「紙片づけ」の極意

『人生が変わる紙片づけ』（石阪京子/ダイヤモンド社） チラシやDM、公共料金の請求書、年金のお知らせ、保険各種の封書など。私たちの家のポストには日々さまざまな紙が…

暮らし

2022/4/30

ミニマリストでなくても「自分らしく、心地いい」ひとり暮らしをしたいなら

『ラクに、すっきり、自分らしく 大人の小さなひとり暮らし』（coyuki/主婦の友社） 住まいをスッキリさせたり雰囲気を変えたりしたいけれど、本格的なDIYはハードルが高…

暮らし

2021/4/11

身近なモノは1軍と2軍に分ける！ 6人家族が狭い家で快適に暮らす目からうろこの整理術

『狭い家でも「ゆとりある暮らし」は仕組みが9割』（みくろママ/三笠書房） 家事や育児、仕事などで疲れ切り、部屋の片づけにまで手が回らない私たちにとって、SNSなどで…

暮らし

2021/4/10

「モヨウ替え」が家事のモメごとを解決!? 家族が自分で動くようになる部屋づくり術

『家事でモメない部屋づくり』（三木智有/ディスカヴァー トゥエンティワン） 子どものおもちゃが散乱し、片づけたそばから散らかるリビング…。夫に家事を頼んでも中途半…

暮らし

2021/4/6

IKEA・無印・ニトリで理想の片づけ・収納を！ 「整理収納＆インテリア術本」5選

新生活が始まるこの時期は、住環境が変わったり、人との出会いが増えたりとさまざまな変化が起きやすい。そんな中で気になるのが、部屋づくり。限られたスペースでも快適…

暮らし

2021/3/28

汚部屋の人ほど隠れた才能を発掘できる！ 才能を自覚すれば片づけも人生もうまくいく！【才能別チェック表付き】

『あなたの部屋が汚いのは、才能がありすぎるから』（伊藤勇司/主婦の友社） 「どうしていつもこんなに部屋が散らかっていて片づけられないんだろう？」と自分を責めて、…

暮らし

2020/1/29

古いパンツも捨てられず、女をサラリと捨てていく…。片づけられない汚部屋女子の心に突き刺さる“28文字”の格言

『28文字の片づけ』（yur.3/主婦の友社） 台所に溜まっている洗い物、とりあえずソファに置いた洗濯物、椅子の上に積んだ本…。1日を終えてようやく帰宅したのに、部屋に入…

暮らし

2020/1/29

年末年始にウンザリな“実家の汚さ”…でも大丈夫！ お金と人手がなくても実家は片づく！

『大丈夫！ 実家は片づけられます』（coyuki/主婦の友社） 家族が集まる年末年始。そんなときに気になるのが“実家の片づけ”。これまではなんとなく見て見ないふりをしてき…

暮らし

2019/12/27

大掃除・片付けのやる気をアップしてくれるお掃除マンガ8選

新年を迎える前に立ちはだかるのが「大掃除」という大きな壁。今年の汚れは今年の内に落としておきたいものですが、なかなか腰が上がらない方も多いはず。本稿では、そん…

マンガ

2019/12/20

「命を守る片づけとは？」自衛隊式片づけ術で、あなたも生き残りをかけたお掃除を…！

『自衛隊式片づけ術』（畠山大樹/飛鳥新社） なぜか散らかる部屋、面倒な掃除…。片づけに時間を浪費して、うんざりしているあなたに知ってほしいのが自衛隊で実践されてい…

暮らし

2019/12/19

家事を減らせばハッピーになる!? 「しなくてもいい」家事をリストアップしてみました！

『人生が輝く！ 家事の「しないこと」リスト』（石阪京子/講談社） 「最近仕事が忙しくて、毎日の家事がおろそかになりがち」 「ちょっと家事をさぼると、すぐに部屋がち…

暮らし

2019/9/6

片づけられない、捨てられない、モノが多すぎる…その原因は性格じゃなくて「脳」にあるかも!?

『片づけられないのは「ためこみ症」のせいだった!?』（五十嵐透子/青春出版社） モノ、ときにはペットなどの動物についても大量にためこんでしまう「ためこみ症」は、ひ…

暮らし

2019/8/21

間取り図ファン必見！ 家を建てる予定がなくても“収納上手な間取り”を妄想できる本

『ズボラでも暮らしやすい！ 収納上手な間取り』（タブチキヨシ/KADOKAWA） いつでも友達を呼べるようなスッキリとした部屋には憧れを抱くもの。しかし、仕事や家事、育児…

暮らし

2019/7/7

無駄買いをなくして服選びも迷わない！生活をラクにする「定数化」のススメ

『バッグは、3つあればいい 迷いがなくなる「定数化」』（おふみ/KADOKAWA） 身の回りや持ち物を整理して部屋も心もスッキリする片づけがブームになっている。特に流行語…

暮らし

2019/5/29

靴の臭いに10円玉!? お金をかけずに家中スッキリきれいになる方法【浴室・キッチン・玄関編】

『この裏ワザでピカ！ 得！ 「家事のらくテク」』（生活の達人倶楽部/KKコングセラーズ） ５月も半ば、あと１か月もすれば梅雨シーズンが到来。ジメジメした季節はせめて…

暮らし

2019/5/15

ごちゃごちゃした部屋は今の心の状態!? 　5つのタイプ別「3分間でモノを捨てる」方法【やってみた】

『1日3分で貧乏神を追い出す「すごい捨て方」』（伊藤勇司/PHP研究所） いつか使うであろうコンビニでもらった割り箸、いつか着るであろうワンピース…そんな、今のところ…

暮らし

2019/4/14

『あさイチ』で話題のスーパー主婦！ 部屋も心も整う、3つの“井田式時間術“【やってみた】

『心と住まいが整う「家事時間」』（井田典子/マガジンハウス） 仕事をしていると、1日1日時間が経つのが本当に早い。それだけ充実した社会人時間を過ごせているのかもし…

暮らし

2019/4/7

不要品を捨てると心までスッキリするワケとは？ 【ココロを守る鎧＝自信を身につけるコツ】連載第5回

『自己肯定感を育てるたった1つの習慣』（植西聰/青春出版社） もしあなたが、「周りの空気を読みすぎてしんどい」「批判されそうになると、悪くないのに謝ってしまって後…

暮らし

2019/3/27

「早くかたづけなさい！」子どもへのガミガミが減る!? 暮らしがラクになる「小学生のおかたづけ育」

『小学生のおかたづけ育～子どもも私もラクになる暮らしのヒント （OURHOME）』（Emi/大和書房） 「早く！明日の準備しなさい！」「まだかたづけてないの？」と、子どもが…

暮らし

2019/2/13

汚部屋からの脱出のカギは簡単DIY！主婦目線の身になる片づけ本

『設計者主婦が教える片づく収納アイデア』（伊藤茉莉子、工藤絵美子、三木嘉子/エクスナレッジ） 「普通に生活しているだけなのに、気が付くと家の中が散らかっている…」…

暮らし

2019/2/1

必要なステップは3つだけ！ アスペルガー当事者ならではの工夫がつまった、挫折しない「片づけのしくみ」

『発達障害の人の「片づけスキル」を伸ばす本アスペルガー、ADHD、LD…片づけが苦手でもうまくいく！』（村上由美/講談社） 最近、注目されることが多くなった「発達障害」…

暮らし

2018/12/27

「一生一緒にいたい」女と「3日で飽きられる」女の部屋はどう違う？ 恋愛の悩みを解決する片づけ法

『「一生一緒にいたい」女の部屋 「3日で飽きられる」女の部屋』（伊藤勇司/WAVE出版） 人生の長い時間を過ごす“部屋”は、良くも悪くも私たちの“心”と密接に関係している…

暮らし

2018/12/25

面倒を省いた“引き算”の家事で忙しい毎日がラクになる！

『ひとり暮らしのシンプル家事』（阿部絢子/海竜社） すっかりあたたかくなり、季節は春。新しい環境に身を置く人も多いのではないでしょうか。なかでも大学入学や入社を…

暮らし

2018/3/27

DaiGo流、人生を最大化させる片付け本が異例の大ヒット！ 「モノが勝手に減っていく7つの質問」とは？

『人生を思い通りに操る 片づけの心理法則』（メンタリストDaiGo/学研プラス） 片づけとはモノの整理整頓だけではない。「思考を整え、人生を最大化」すること。このよう…

暮らし

2018/3/6

年末の大掃除の前に知っておきたい！　収納グッズの購入前に必ずするべき5つの掟

『さよさんの「きれいが続く」収納レッスン』（講談社） 「ダンナや子どもが使ったものを出しっぱなしにする」「これじゃ毎日片付けても一向にキレイにならない！」よく聞…

暮らし

2017/11/24