ズボラでも続けられる! 産後太りに悩む主婦ライターがMONAトレ1週間チャレンジ

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『産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット』(MONA/KADOKAWA) 私はかなりのズボラです(笑)。約1年前の出産時、母から骨盤ベルトを貰っても面倒くさがって使うのをやめたり、食べたい欲求を我…

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