以前よりもおうちごはんが増え、「毎日何を作ればいいのかわからない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

　今回ご紹介する書籍は、狭いキッチンでも作れるコスパ抜群のレシピを紹介し、大ヒットした『激せまキッチンで楽ウマごはん』シリーズの第2弾！『激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん』。

　激せまワンルームに住む社会人1年目の“ひなちゃん”と、料理の腕前がプロ級の先輩“とも姉”が、身近な食材を使って、「作り置き」、「免疫力を上げる」ムダなしレシピ84を漫画でわかりやすくご紹介しています。

『激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん』を楽しく読んで、料理を作れば、おうちご飯が充実することまちがいなし！ 日々の生活に役立つ作品です。

　今回とも姉が紹介するレシピは、豆腐を作ったキーマカレーです。豆腐を肉とご飯に見立てれば、糖質ほぼゼロのカレーのできあがり！

※本作品は草野かおる著のコミック『激せまキッチンで時短！ 簡単！ ムダなしごはん』から一部抜粋・編集しました

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