エリンギを加えて食べ応え満点！大満足の「低糖質ナポリタン」／ボディメイクレシピ

公開日：2023/1/19

やみつきしらすキャベツ

キャベツ……1/6個
しらす干し……30g
塩昆布……5g
ごま油……小さじ1

1　キャベツはざく切りにして耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで2分加熱する。水けをしっかりと絞る。

2　残りの材料をすべて加えてあえる。

＜続きは本書でお楽しみください＞

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