天と地が引っくり返る衝撃！ 栄養不足を招く食事とは／『ツライときは食事を変えよう』④

暮らし

公開日：2020/4/13

2人目の子どもを産んでから何かがおかしい…。毎日だるくてイライラしやすい、物忘れもすごい。これって私がダメダメママだから？
子育てや仕事、人間関係でツライ、朝起きられなかったりやる気が出なかったり、それは「栄養不足」の可能性が！
「オーソモレキュラー療法」で、食事内容を見直してみませんか？

『まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係　ツライときは食事を変えよう』（溝口徹：著、あらいぴろよ：まんが/主婦の友社）






＜第5回に続く＞