実は、生の素材よりも水煮缶のほうが栄養価が高い!? 今話題の水煮缶がもたらす健康効果って？

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『高血圧・高血糖・コレステロール・肥満 食べて改善！ 水煮缶で健康になる！』（医学監修：小田原雅人、料理・レシピ：奥薗壽子/学研プラス） 様々な健康改善が期待できる水煮缶の活用レシピを紹介した、『高血圧…

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